على الرغم من أن كلمة "بودي" تبدو غريبة، إلا أنها ببساطة مصطلح من لغتي البالية والسنسكريتية يعني "الصحوة"، ويعود تاريخه إلى بدايات البوذية. هذا النص القصير...
أريد أن أقدم لكم رأيي الصريح وغير المنقح حول اللا ثنائية من منظور روحي، وأن أساعدكم على تجنب العديد من مآزق العمل اللا ثنائي...
هذا النص القصير مقتطف من الفصل الثالث عشر من كتابي القادم، "الجسد اللامحدود"، الصادر عن دار نشر "كوليكتيف إنك بوكس". هنا أصف ما قاله بوذا...
هذا النص القصير مقتطف من مقدمة كتابي القادم، "الجسد اللامحدود"، الصادر عن دار نشر كوليكتيف إنك بوكس. في هذه الأوقات،...
الحلقة 1: مقدمة عن الروحانية المتكاملة الحلقة الأولى في سلسلتي عن الروحانية المتكاملة، حيث نتعلم عن هذه المرحلة الرائعة من التطور الروحي…
في الحلقة الأخيرة من هذه السلسلة، نناقش الروحانية التقدمية، أحد المستويات الروحانية الرئيسية النشطة في العالم اليوم، وأحد...
لنتابع الحديث عن مستويات الروحانية، ونتناول المرحلة الرئيسية الثانية، وهي الروحانية الدنيوية. يُطلق ستيف ماكنتوش على هذه المرحلة اسم "اللاروحانية" لأنها تُعرّف بـ...
نستكشف اليوم المستوى التقليدي للروحانية. مع أن هذا المستوى شكّل المجتمع لآلاف السنين، إلا أنه يواجه تراجعًا سريعًا في الغرب. هذا...
ستكون هذه المقالة حول الروحانية النفسية ذات صلة بشكل خاص بأولئك الذين شاركوا في coaching أو الفصول الدراسية وأولئك الذين لديهم ...
في هذه المقالة، أقدم نموذجي لمستويات الوجود الخمسة، مع إعطاء أوصاف مفصلة للمستويات بالإضافة إلى منهجيات لتعميق...
دعونا نتحدث عن مدى الفوضى التي تعيشها التأملات الحديثة، وكيف قد ترغب في تجنب معظم أشكال التأمل الحالية إذا كنت حقًا...
دعونا نلقي نظرة على عجلة الحياة التبتية، وهي رسم تخطيطي أو لوحة تصور عجلة الحياة البوذية. من المهم أن نلاحظ أن هناك...
دعونا نتحدث عن الطريق إلى التنوير، بما في ذلك النماذج الشائعة له، وكيف أنه متسق إلى حد كبير من نظام روحي إلى آخر،...
أرى أن الأرهات والبوديساتفا هم نماذج للتنوير الكامل، ومثل عليا يمكننا الاستمرار في العمل من أجلها طوال المسار الروحي.
في هذه المقالة، سنلقي نظرة على أنواع التأمل البوذي. إن تضييق نطاق كل الممارسات البوذية إلى عدد قليل من الممارسات الأساسية أمر شاق للغاية...
لنتحدث عن كيفية التأمل بفعالية. برأيي المتواضع، كما هو الحال في أي مسعى آخر، فإن التقدم في التأمل مضمون طالما...
دعونا نتحدث عن أهم خمس فوائد للتأمل الصباحي. سنركز على الأسباب التي تجعلك تختار التأمل في الصباح بدلاً من غيره...
دعونا نفهم معنى vipassana من منظور علمي صارم ومن منظور التأمل. ما هو فيباسانا حقا؟ لماذا هناك…
دعونا نتحدث عن فوائد التأمل فيباسانا. غالبًا ما يتحدث الناس عن الفوائد بشكل مجرد ولا يربطونها بحياتهم وسعادتهم وصعوباتهم.
لنلقِ نظرة على التأمل المتقدم وما يكشفه العلم عن قوته. السمة المميزة لهذا المستوى هي أن فوائد التأمل تُعمّق...
في هذه المقالة نلقي نظرة على العلم الكامن وراء التأمل، مع التركيز على الفوائد والتأثيرات التي يكشفها للمبتدئين. كممارس على المدى الطويل و…
دعونا نناقش لماذا لا يُريح التأمل عقلك. هذا موضوعٌ بالغ الأهمية في عالم التأمل. يبدو أن المبتدئين يُساوون بين التأمل والتبريد...
في هذه المقالة، ستتعلم كيفية ممارسة عدة تقنيات تأمل لتحسين التركيز. التأمل حليف قوي لتدريب العقل.
أولئك الذين يتأملون يتحدثون كثيرًا عن التأمل وفوائده، لكنهم يميلون إما إلى المبالغة في تقدير قوته أو التقليل من شأنها، لذلك في هذا المقال، سننظر...