La psicoespiritualidad explicada

Este artículo sobre psicoespiritualidad será particularmente relevante para aquellos de ustedes que han participado en mi coaching o clases, y para quienes llevan un tiempo siguiendo mi sitio web y mi podcast. Aunque, si es tu primera vez aquí, te doy la bienvenida: te unes en un momento muy interesante para la Psicología Profunda.

Hoy compartiré mi nueva visión de la Psicología Profunda y todo mi trabajo. He creado un nuevo sistema para recontextualizarla, profundizarla y hacerla más completa.

La necesidad de cambio

¿De dónde surgió este cambio? Siempre evalúo mi trabajo, tanto a nivel general como en cuanto a la calidad de artículos individuales, episodios, etc. Investigo mucho sobre estos temas. Esta es mi vida, este es el trabajo de mi vida, esta es la misión de mi vida, y soy muy crítico con los pequeños detalles.

Sin embargo, también estoy siempre en sintonía con el propósito más amplio y el impacto de mi trabajo, si es suficiente y si está alineado con las últimas teorías y descubrimientos en psicología, espiritualidad, filosofía, etc.

Últimamente he tenido la sensación de que mi trabajo no está lo suficientemente completo y que hace falta algo que lo una todo.

Llevo cuatro años escribiendo artículos en deep-psychology.com y haciendo vídeos para mi canal de YouTube Durante tres años. Durante ese tiempo, he estado seleccionando lo que me interesa. Me interesan muchas áreas diferentes en lo que respecta a mi crecimiento personal, mis intereses personales, mi comprensión del mundo, mi autocomprensión y mi conocimiento de la psicología humana.

He cubierto muchas áreas diferentes en este sitio de manera ecléctica y presentándolas como un buffet: muchas opciones, pero con poca estructura.

Lo que ha faltado es un principio rector, un propósito o una estructura. Y esto me ha estado carcomiendo durante unos 18 meses. Al final, ¿qué intento lograr? Incluso si abarco todos los temas posibles de psicología y espiritualidad, lo cual es imposible, aún tiene que haber algún tipo de énfasis.

Si digo que se trata de crecimiento psicológico o espiritual, ¿qué significa eso? ¿Es solo crecimiento psicológico? ¿Es suficiente?

Le faltaba estructura. Le faltaba propósito y fuerza. Siento que me he contenido demasiado. A veces no he sido muy honesto sobre el potencial de este trabajo. Tampoco he sido honesto sobre su dificultad. Siento que se ha diluido por falta de claridad.

Esto influirá en mi trabajo en el futuro previsible y me siento muy inspirado y entusiasmado por esta nueva evolución de la Psicología Profunda.

En las últimas semanas, he ideado una nueva dirección, un nuevo sistema integral. Ahora se llamará psicoespiritualidad, entrenamiento psicoespiritual, trabajo psicoespiritual o transformación psicoespiritual. El objetivo es combinar hábilmente la espiritualidad y la psicología sin caer en las trampas de ninguna de las dos.

Los cambios

Todo lo que hago a partir de ahora, ya sean talleres, coaching, clases, o incluso en mis artículos y charlas, se verán afectados por esto.

Mi trabajo ahora se centrará en Herramientas y Teoría. Puedes verlo en el menú de mi sitio web, donde verás todos mis artículos divididos en... Herramientas y Teoría. El trabajo Teórico es un estudio teórico que luego aplicamos y llevamos a nuestro trabajo personal, a la parte de Herramientas.

Por otro lado, la parte de las herramientas es muy práctica e inmediata. Por ejemplo, la meditación es una herramienta porque es práctica, es una forma de entrenamiento. La meditación siempre ha sido una parte importante de lo que hago y seguirá siendo una de las principales herramientas que utilizo.

Sin embargo, también me centraré en la teoría, ya sea psicología, Psicología del desarrollo, espiritualidad, teoría integral, filosofía, evolución humana, evolución psicológica, evolución cultural y más.

Así que todo se divide en Herramientas y Teoría, y está relacionado con la psicoespiritualidad. Exigir que esté relacionado con la psicoespiritualidad nos da una enorme libertad y margen de exploración.

Como parte de Herramientas y Teoría, tendremos el tema de EfectividadMe interesa mucho el aprendizaje, la productividad, la mentalidad y otros temas tradicionales de autoayuda, y llevo tiempo escribiendo sobre ellos. Sin embargo, hasta ahora lo he hecho de forma informal, sin una lógica ni una dirección general. Todo esto se contextualizará, de modo que, en lugar de simplemente hablar de estos temas, siempre los relacionaré con la psicoespiritualidad.

Quizás te preguntes qué tiene que ver la espiritualidad con la autoayuda tradicional. ¿Por qué no practicar solo la espiritualidad? Desde la perspectiva de la psicoespiritualidad, el papel de la autoayuda tradicional es hacerte más eficaz en el mundo. Puede que no te ayude directamente con el trabajo psicoespiritual, y a menudo nunca se combinan. Nos vendría muy bien combinarlas.

¿Qué es la psicoespiritualidad?

La primera frase que veréis ahora en la página de inicio de mi sitio web incluye el mundo de la psicoespiritualidad, y ahora me considero un maestro psicoespiritual.

Es psicoespiritual porque combinamos la psicología con la espiritualidad. Hablemos primero del aspecto espiritual. La espiritualidad es un elemento crucial porque es inseparable de nuestro potencial superior.

Cuando digo espiritualidad, no me refiero a una espiritualidad basada en creencias, como creer cada palabra de la Biblia o del Corán, o cualquier forma de religión tradicional.

Tampoco me refiero al ateísmo, que es una forma de espiritualidad porque afirma que no existe divinidad en el mundo. Es una afirmación espiritual porque se refiere a la naturaleza de la realidad última. No estamos hablando de ateísmo.

Tampoco es yoga, buenas vibraciones y meditación ocasional, como suele ser la espiritualidad progresista.

Cuando hablo de la espiritualidad como nuestro máximo potencial, me refiero específicamente a la espiritualidad experiencial o misticismo. Esto significa un contacto directo con nuestra naturaleza más auténtica, con quienes realmente somos.

Cuando entramos en contacto con eso, nos damos cuenta de que nuestra naturaleza más auténtica es también la de los demás y la del universo entero. La auténtica espiritualidad experiencial es uno de los rasgos que definen a todos. etapas superiores del desarrollo humanoEn ese sentido, es nuestro llamado evolutivo individual y colectivo.

Es como un imán que nos atrae lentamente hacia arriba con el tiempo, tanto individual como colectivamente. No es que tengamos la garantía de que lo lograremos, pero el potencial está ahí y la dirección general está determinada.

Desde cierta perspectiva, se podría decir que la razón de ser de la vida humana es la espiritualidad y que todo lo demás es un precursor o apoyo a ella.

La espiritualidad se tambalea en el mundo moderno. La espiritualidad tradicional está prácticamente muerta en muchos de los países más avanzados, y el tipo de espiritualidad que predomina es la posmoderna y progresista. Esta forma de espiritualidad es problemática y, en mi opinión, no es lo suficientemente profunda ni integral. Practicaremos la espiritualidad posposmoderna y, al hacerlo, contribuiremos a que esta forma naciente de espiritualidad se arraigue.

Tampoco queremos perdernos la espiritualidad porque, sinceramente, una auténtica conexión espiritual encarnada cambiará tu vida por completo. Este es uno de los sellos distintivos de las auténticas experiencias místicas espirituales: te transforman la vida.

No puedo imaginar mi vida sin tener una conexión espiritual, y pensar en ello me entristece.

Psicoespiritualidad: el papel de la psicología y la teoría

Necesitamos espiritualidad, pero también psicología. Por lo tanto, es psicoespiritualidad: la espiritualidad por sí sola es incompleta.

Podemos tener una consciencia espiritual encarnada muy profunda, pero eso no significa que estemos capacitados para ser humanos en este mundo. No significa que comprendamos la condición humana. No significa que nos comprendamos a nosotros mismos. No significa que comprendamos nuestras deficiencias y nuestro lado oscuro. No significa que sepamos aprender. No significa que sepamos ser productivos.

No significa que sepamos cómo Desarrollar una visión y traerla al mundoNo significa que entendamos la filosofía ni la psicología. No significa que comprendamos ninguno de los fantásticos conocimientos que hemos acumulado como especie.

Así que la espiritualidad no es completa, por eso necesitamos incorporar la psicología. Cuanto más nos comprendemos a nosotros mismos, más eficaces somos, y cuanto mejor comprendemos el estado actual del mundo y el futuro de nuestra especie, más capaces somos de estar presentes en el mundo.

Si bien el trabajo espiritual puede ciertamente conducir a un cambio psicológico, no está garantizado. Por lo que he observado, la psicología y la espiritualidad están muy mal integradas. He conversado con muchos practicantes espirituales que, básicamente, me han dicho que el desarrollo personal es una ilusión, que la psicología es una pérdida de tiempo, que el cuerpo y la mente son una ilusión, a pesar de que ellos mismos tienen graves defectos de carácter.

Ahora bien, sus palabras tienen algo de verdad, pero solo una verdad parcial. El hecho es que estamos aquí como seres humanos. No importa cuán profunda sea tu conciencia espiritual, necesitarás comprensión psicológica, a menos que quieras renunciar a tu cuerpo humano y simplemente sentarte en... conciencia de dios todo el dia.

Si estás activo en el mundo, necesitarás comprensión y herramientas psicológicas, pocas de las cuales se mencionan en las tradiciones espirituales.

Con la espiritualidad, intentamos comprender nuestra plenitud en un sentido fundamental. Pero en el día a día, en términos de nuestra identidad humana, queremos comprendernos plenamente porque queremos vivir vidas plenas, ¿no es así? ¿No es eso lo que deseamos? Si no lo hacemos, no viviremos vidas plenas, incluso si estamos espiritualmente despiertos.

La psicología sin comprensión espiritual es obsoleta, mecanicista, demasiado personal, demasiado ligada a nuestra identidad humana. Sobreenfatiza la importancia de nuestra mente. Carece del contexto más amplio que proporciona la espiritualidad. Puedes comprender la mente a nivel psicológico tanto como quieras, pero a menos que hayas realizado un trabajo espiritual para disolverla, ver a través de ella y darte cuenta de que es solo una experiencia, no la comprenderás verdaderamente.

Así que por eso hacemos psicoespiritualidad: la espiritualidad le da a la psicología un significado último del que tiende a carecer.

Por otro lado, la psicología fundamenta y refina la espiritualidad. La lleva a la espiritualidad encarnada, la plenitud, la felicidad y la satisfacción, en lugar de la simple consciencia espiritual directa.

Este es un resumen breve y conciso de la próxima evolución de la Psicología Profunda.

Tenemos una intención muy clara ahora, que es crecer espiritualmente y psicológicamente, y que la espiritualidad y la psicología se informen mutuamente para que podamos llevar una vida más plena en todas las áreas.

Se trata de psicoespiritualidad, no sólo desarrollo personal: quiero que el componente espiritual sea muy explícito.

Absolutamente todo lo que haga estará inspirado en esta nueva visión. Y espero verte pronto. coaching, clases y mis artículos y charlas habituales, todo ello potenciado por esta próxima evolución.

Quizás te guste mi charla sobre psicoespiritualidad y la próxima evolución de mi trabajo.