Hablemos de los indicios de envidia, sobre todo en las personas que más probabilidades tienen de sentirla hacia ti: amigos, familiares y compañeros. Este artículo…
Analicemos el concepto de «anima» y «animus» de Jung antes de pasar a una definición más matizada que eluda los problemas relacionados con la inclusividad…
En este artículo descubrirás qué son la mente consciente y la mente subconsciente, cómo se relacionan entre sí y cómo funcionan. Es fundamental que sepas…
En este artículo hablamos de las máscaras de la personalidad. Dominar este tema ha sido para mí una gran fuente de fuerza y libertad. Ya…
¿Cuáles son los cinco síntomas principales de la ira reprimida? Conocerlos te ayudará a descubrir tu propia ira reprimida y a empezar a superarla. Se…
Vamos a poner en contexto esta serie sobre el Rey, el Guerrero, el Amante y el Mago, haciendo un resumen de estos arquetipos masculinos y…
Analicemos el arquetipo del Guerrero, que es uno de los cuatro arquetipos masculinos principales, junto con el Mago, el Amante y el Rey. Este artículo…
El arquetipo de la Reina es uno de los principales arquetipos femeninos, junto con el de la Cazadora, la Madre, la Doncella, etc. Seamos claros:…
El arquetipo del Rey es el arquetipo masculino central, la corona que culmina el crecimiento de un hombre hasta alcanzar la plena madurez. Gobierna y…
En este artículo analizamos el arquetipo masculino del Amante, uno de los cuatro arquetipos masculinos principales, junto con el del Guerrero, el del Mago y…
Analicemos el arquetipo del Mago, uno de los cuatro arquetipos masculinos principales, junto con el Rey, el Amante y el Guerrero. Este es el arquetipo…
El arquetipo del Tonto es uno de los doce arquetipos principales de Carl Jung, a los que definió como «formas o imágenes de carácter colectivo,…
En este artículo, analizaremos el arquetipo del sanador. Ya he hablado de los arquetipos en muchos otros artículos, pero, por reiterarlo: un arquetipo es una…
En este artículo analizaremos los arquetipos clave de Joseph Campbell que aparecen en el «Viaje del héroe». Tras estudiar el «Viaje del héroe» y observar…
En este artículo analizamos otro pilar de la teoría integral de Ken Wilber: los niveles de conciencia, también conocidos como etapas de desarrollo o altitudes…
Los cuatro cuadrantes constituyen otro pilar de la Teoría Integral y del modelo AQAL, creaciones de Ken Wilber. Son otra herramienta que nos ayuda a…
¿Qué es la Dinámica Espiral? Veamos los fundamentos de esta teoría. Aquí aprenderás las ocho etapas, las ideas clave de este modelo y podrás averiguar…
Hablemos de Don Beck, el creador del conocido marco teórico «Spiral Dynamics». Aunque en un principio era sobre todo un académico, Don Beck acabó interesándose…
En este artículo hablaremos de la conciencia de Dios, de cómo cultivarla, de la confusión que rodea a este tema y de cómo influye en…
Este breve texto es un extracto de la introducción de mi próximo libro, *The Boundless Body*, que publicará Collective Ink Books. En estos tiempos, la…
Hablemos del ego espiritual y de cómo desmontarlo. En lugar de considerar el ego espiritual como un único tipo de personalidad, lo veo como un…
Este breve texto es un extracto del capítulo 2 de mi próximo libro, *The Boundless Body*, que publicará Collective Ink Books. Fíjate en que he…
Veamos esta potente meditación de Joe Dispenza que puedes utilizar para experimentar un enorme crecimiento personal en cualquier ámbito de la vida. Aunque me encanta…
Esta es una introducción práctica y sin jerga técnica a la meditación dzogchen que puedes utilizar para empezar a practicar hoy mismo. Me gustaría expresar…
¿Por qué etapas del desarrollo del ego pasamos a medida que crecemos y cambiamos? Desde el punto de vista del desarrollo del ego, la cuestión…
Echemos un vistazo en profundidad a las «Siete etapas del desarrollo de la fe» de James Fowler, que describen cómo satisfacemos nuestra necesidad básica de…
Esta es una introducción a la obra pionera de Jean Gebser y a sus cinco estructuras de la conciencia, que ejercieron una profunda influencia en…
En este artículo, presento mi modelo de los «5 niveles del ser», ofreciendo descripciones detalladas de dichos niveles, así como metodologías para profundizar en la…
Si te cuesta llevar a cabo tus tareas, gastas dinero por capricho, comes en exceso, bebes en exceso y siempre estás buscando la próxima sensación…
Veamos la Rueda de la Vida tibetana, un diagrama o pintura que representa la Rueda de la Vida budista. Es importante señalar que no existe…
Analicemos la energía del cuerpo sutil, en concreto los nueve sistemas que lo componen. La idea de la energía del cuerpo sutil puede parecerte descabellada,…
En este artículo, analizamos las cinco principales características de los profesores tóxicos. Soy una de las pocas personas que han sido tanto alumna como profesora…
Hoy vamos a hablar de los maestros espirituales y de cómo determinar si son competentes y tienen el carácter necesario para desempeñar ese papel. Analizaremos…
Lamentablemente, las experiencias traumáticas son demasiado habituales en la comunidad espiritual. Los grupos espirituales suelen presentarse como focos de una profunda transformación personal, un lugar…
Hablemos de cómo vivir como un monje sin dejar de llevar una vida normal, con las rutinas y obligaciones que tiene la mayoría de la…
En este artículo, quiero analizar el significado del nacimiento de Jesús desde una perspectiva mística y posracional, así como la forma en que esta perspectiva…
En este ensayo, analizo la Pascua metafísica. ¿Qué es la Pascua? Esta es una pregunta muy profunda. Lo que quiero mostraros en este ensayo es…
Acción, hitos y propósito, y darlo todo Hablemos de la parábola de los tres albañiles. Empezaremos por presentar la parábola en sí. Después pasaremos a…
Veamos 10 hábitos positivos para la salud mental que puedes poner en práctica para desarrollar una mente sana, así como algunas ideas interesantes sobre cómo…
En este artículo vamos a abordar los aspectos clave de la visión del mundo moderna. Esta visión del mundo lleva entre nosotros unos 300 años…
¿Qué es el tipo de personalidad 1w2 del Eneagrama? ¿Cuáles son sus rasgos clave, puntos fuertes, puntos débiles y miedos? Responderemos a estas preguntas en…
¿Qué es el tipo de personalidad 1w9 del Eneagrama? ¿Cuáles son sus rasgos clave, puntos fuertes, puntos débiles y miedos? Responderemos a estas preguntas en…
¿Qué es el tipo de personalidad 2w1 del Eneagrama? ¿Cuáles son sus rasgos clave, puntos fuertes, puntos débiles y miedos? Responderemos a estas preguntas en…
¿Qué es el tipo de personalidad 2w3 del Eneagrama? ¿Cuáles son sus rasgos clave, puntos fuertes, puntos débiles y miedos? Responderemos a estas preguntas en…
¿Qué es el tipo de personalidad 3w2 del Eneagrama? ¿Cuáles son sus rasgos clave, puntos fuertes, puntos débiles y miedos? Responderemos a estas preguntas en…
¿Qué es el tipo de personalidad 3w4 del Eneagrama? ¿Cuáles son sus rasgos clave, puntos fuertes, puntos débiles y miedos? Responderemos a estas preguntas en…
¿Qué es el tipo de personalidad 4w3 del Eneagrama? ¿Cuáles son sus rasgos clave, puntos fuertes, puntos débiles y miedos? Responderemos a estas preguntas en…
¿Qué es el tipo de personalidad 4w5 del Eneagrama? ¿Cuáles son sus rasgos clave, puntos fuertes, puntos débiles y miedos? Responderemos a estas preguntas en…
¿Qué es el tipo de personalidad 5w4 del Eneagrama? ¿Cuáles son sus rasgos clave, puntos fuertes, puntos débiles y miedos? Responderemos a estas preguntas en…
¿Qué es el tipo de personalidad 5w6 del Eneagrama? ¿Cuáles son sus rasgos clave, puntos fuertes, puntos débiles y miedos? Responderemos a estas preguntas en…