Ross Edwards | Deep Psychology Podcast HostEste breve texto es un extracto de la introducción de mi próximo libro, *The Boundless Body*, que publicará Collective Ink Books.
Psychology, meditation and self-observation for deeper self-knowledge, every Wednesday
En estos tiempos, la forma más destacada de espiritualidad occidental no sectaria es la no dualidad. En esencia, la no dualidad no es una doctrina, sino una comprensión directa que se encuentra en el corazón de las grandes escuelas no duales de las siete tradiciones espirituales principales del mundo, entre las que se incluyen la escuela budista Dzogchen, la escuela hindú Advaita Vedanta, el misticismo cristiano, etc. De hecho, las escuelas no duales suelen considerarse el enfoque más elevado de cada tradición; como tal, una profunda realización espiritual espera a cualquiera que se dedique con diligencia a estas enseñanzas. Es verdaderamente notable que hoy en día estas enseñanzas estén tan fácilmente disponibles a través de Internet, cuando hasta hace poco estaban reservadas únicamente a los practicantes más comprometidos en entornos espirituales aislados.
Las grandes tradiciones han demostrado ampliamente que las prácticas no duales nos conducen a una comprensión profunda de la naturaleza de quiénes somos y de qué es la vida, una comprensión que, por lo general, escapa a toda descripción. Como resultado, las revelaciones de los monjes y sabios suelen parecer contradictorias, incoherentes e incluso fantasiosas. Esto no es un error, sino una característica de esta obra. Sin embargo, los estudiantes suelen sentirse confundidos e intentan resolver las incoherencias lógicas en lugar de centrarse en la esencia de las palabras. Además, dado que estas afirmaciones suelen parecer grandilocuentes e inspiradoras, resulta tentador aferrarse a las palabras y las descripciones y confundir la memorización con la práctica y la interiorización.
Haciéndonos eco del espíritu de las enseñanzas de Philip Kapleau sobre el zen, que han influido en muchos meditadores zen noveles, la no dualidad es, ante todo, una práctica. Aunque estudiar a maestros inspiradores y sus enseñanzas es una parte importante del camino espiritual, si no nos comprometemos con una práctica regular y nos limitamos a memorizar y reproducir estas enseñanzas, nuestro progreso espiritual será mínimo. La no dualidad es una práctica, no una filosofía ni un conjunto de enseñanzas que haya que repasar y analizar. No necesitamos comprenderlas lógicamente ni desentrañarlas, ni tampoco tenemos que creer al pie de la letra las palabras de ningún maestro. ¡Qué alivio! Si llevamos a cabo las prácticas que nos enseñan, estaremos en el camino para comprender en profundidad su profunda visión.
Otro efecto secundario desafortunado del enfoque no dual es que tiende a prometer una realización espiritual inmediata. Nos dice que la realidad única y omnicomprensiva, indistinguible de nuestra propia identidad, ya está plenamente presente, y que no podemos hacer nada para alcanzarla. ¡No hay nada que hacer! Algunos maestros han llegado incluso a afirmar que cualquier intento de realizarla es también una distracción. Esto resulta atractivo para la mente moderna, que tiene dificultades para concentrarse y dedicarse a objetivos a largo plazo ante la duda y la distracción, una tendencia que se arraiga aún más a medida que nuestro entretenimiento, nuestra tecnología y nuestra comunicación se vuelven más instantáneos. Está de moda ofrecer soluciones rápidas e instantáneas, aunque en realidad sean oro de los tontos, y esta lamentable tendencia se extiende incluso a las formas más profundas de espiritualidad que han aparecido en la historia de la humanidad. Aunque reconozco que todos estamos despiertos por naturaleza, en realidad se necesitan muchos años de práctica para alcanzar un auténtico despertar no dual, un hecho que subrayaré repetidamente a lo largo de este libro.
Si combinamos el lenguaje confuso, la tendencia a aferrarse a las palabras en lugar de a su significado real y la idea de que la práctica es una distracción, nos damos cuenta de que los alumnos no están en condiciones de descubrir la no dualidad por sí mismos, sino que solo pueden seguir creyendo en ideas elevadas mientras emprenden acciones mínimas para transformar su percepción. Por desgracia, he sido testigo de esto con demasiada frecuencia entre los principiantes en la meditación. A medida que las enseñanzas no duales se van generalizando y se vuelven más accesibles, mayor es el potencial de confusión y más necesario resulta refinar y replantearnos nuestro enfoque y sus consecuencias, teniendo en cuenta el entorno cultural.
The Boundless Body
A practical and profound meditation manual, my latest work The Boundless Body enables you to awaken from separation and embody the infinite wholeness you already are.
Available 30 March 2027
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