Prueba de dinámica espiral: ¿en qué etapa se encuentra?

Supongo que quieres hacer una prueba de dinámica en espiral porque has aprendido la teoría y ahora quieres ver en qué etapa te encuentras.

Éste es un objetivo legítimo. Es enormemente gratificante estudiar esta teoría y comprender sus matices, para luego ver los niveles en uno mismo y en los demás. Es una gran herramienta para el autoconocimiento: puede aportar claridad y orden a nuestras vidas, ayudarnos a prever lo que nos depara el futuro y animarnos a empezar a acumular recursos para el viaje.

Dicho esto, he descubierto que es tentador... Simplificar demasiado este modelo y caer en diversas trampas, e intentar utilizarlo como un sistema para etiquetarse o encasillarse a sí mismo y a los demás. Antes de realizar esta prueba de Dinámica espiral, aquí hay algunas ideas clave que debe tener en cuenta.

Prueba de dinámica espiral: advertencias

Aquí es donde hago spoilers de la fiesta, o al menos aporto una visión sobria y realista a este tema.

Después de pasar años estudiando psicología del desarrollo, escribiendo sobre ella y aplicándola a mi propia vida, me he dado cuenta de que la pregunta "¿en qué nivel estoy?" Es realmente la pregunta equivocada. De hecho, puede resultar perjudicial preguntar esto.

Primero, Spiral Dynamics no sugiere que encarnemos un nivel. En el libro original dice que en un momento dado encarnamos al menos tres etapas en una proporción del 25%-50%-25%. Pero incluso esto es una regla general.

Ser humano no se trata de encarnar un nivel y tratar de ascender lo más rápido posible. Encarnamos todos los niveles. Cuando decimos que una persona o sociedad está “en” ciertas etapas, esta es una conclusión muy burda. Es una regla general, una taquigrafía: la capa superficial inestable que oculta un mar de complejidad.

Susanne Cook-Greuter Señala que siempre tenemos al menos tres etapas activas en nosotros, y que aquellos de nosotros que encarnamos niveles superiores tenemos un repertorio mucho mayor, exhibiendo rasgos de muchas más etapas que aquellos centrados en niveles inferiores.

Además, muchas veces la gente quiere una prueba sencilla por razones equivocadas: quieren saber en qué nivel se encuentran para luego planificar sus movimientos hacia arriba en la escala, o lo hacen para reforzar su autoestima o para sentirse superiores a otros humanos “menos evolucionados”.

No soy santurrón, he caído en esta trampa. Teoría de la dinámica espiral Nos ofrece un incentivo notable para creer que somos superiores a los demás, y realizar un test es el epítome de esa actitud.

Podemos rápidamente y con criterio clasificar a otros en Azul, Naranja o Verde, y enfrentarnos a nosotros mismos en Amarillo y Turquesa. Pan comido. “Mira toda la gente no evolucionada que hay por ahí. Soy mejor que ellos y tengo esta nueva y genial teoría y prueba para demostrarlo”. Por un tiempo caí en esta trampa. Sí, el deseo de estar en niveles superiores es increíblemente autoengañoso.

¿Cuál es la pregunta correcta? ¿Cómo nos ponemos a prueba?

En lugar de preguntar en qué nivel de Dinámica Espiral estamos “en” y hacer una prueba para averiguarlo, podríamos preguntarnos si encarnamos saludablemente cada nivel y reconocemos su importancia para nosotros. Eso es exactamente lo que haremos en esta prueba. Como dice Wilber, trascender e incluir, no trascender ni excluir.

Es difícil decir que deberías “estar” en cualquiera de estas etapas. Todo depende de las circunstancias. La vida es una matriz de situaciones y circunstancias que requieren un amplio repertorio de respuestas.

Todas las etapas aportan sus propias capacidades únicas, y no integrarlas de manera saludable puede generar una disfunción notable. A veces necesitamos una agresión y dominación abiertamente rojas. Otras veces, la conformidad azul está a la orden del día. Todos estos sistemas están latentes dentro de nosotros, esperando ser expresados.

Además, la mayor parte del tiempo ni siquiera depende de nosotros. Las fuerzas exteriores siempre están tirando de nosotros e influyéndonos, sin importar cuán sabios e independientes nos consideremos.

Es fácil ver que se trata de crisis humanitarias como la hambruna: las víctimas son arrojadas involuntariamente a un modo de funcionamiento predominantemente beige, en el que luchan por mantenerse con vida día a día. Lea sobre la Rusia comunista y China para ver las cosas alucinantes que la gente hará para seguir con vida cuando se enfrenta al hambre.

No es que estas personas fueran primitivas y subdesarrolladas; es que el medio ambiente (y los sistemas de producción irreparablemente defectuosos) los obligaron a caer en un estado inhumano, parecido al de un animal.

Ahora bien, a pesar de todas mis reservas, también es vital que nos preguntemos “en qué etapas estamos”, y hacer una prueba puede resultar instructivo. Pero con matices: ésta es una cuestión multidimensional. Deberíamos hacernos las siguientes preguntas.

“¿Con qué etapas me siento más identificado?”
“¿A cuáles puedo recurrir cuando lo necesite, incluso si no me identifico completamente con ellos?”
“¿Qué etapas me resultan difíciles de encarnar?”
“¿Qué etapas me quedan por encarnar?”

Prueba de dinámica espiral: ponte a prueba

En línea con lo que dije anteriormente, veamos cada uno de los Dinámica Espiral Analizaremos las etapas por turno y comprobaremos su presencia. Preguntaremos cómo encarnar cada una de ellas de forma saludable, cómo saber cuándo nos fijamos en ellas de forma malsana, junto con los períodos en los que cada una suele dominar y cuándo deberíamos pasar idealmente a niveles superiores.

Prueba de dinámica en espiral: beige

Encarnación saludable: satisfacer adecuadamente las necesidades básicas, valerse por sí mismo, sentido de confianza básica, instintos corporales preverbales
Fijación no saludable: trastornos alimentarios, disfunciones en las relaciones con los padres, incapacidad para cuidar de uno mismo
¿Cuándo es necesario? vejez, bebés, crisis humanitarias, pequeñas bandas de cazadores-recolectores, humanidad prehistórica
¿Cuándo deberíamos trascender el predominio del beige? en los países desarrollados, desde los dos años hasta la edad adulta

Prueba de dinámica espiral: morado

Encarnación saludable: sensación de control sobre el medio ambiente, sensación de misterio y magia de la vida, conexión con la ascendencia y la herencia, conocimiento mental preverbal
Fijación no saludable: explicaciones mágicas para todo, no querer/incapaz de considerar evidencia objetiva, tótems y rituales mágicos, superstición excesiva
¿Cuándo es necesario? niños pequeños, tribus hortícolas, vejez
¿Cuándo deberíamos trascender su dominio? la primera infancia

Prueba de dinámica espiral: Rojo

Encarnación saludable: capaz de expresar ira y emociones crudas, narcisismo saludable, sentido de identidad distinta
Expresión no saludable: superado por una respuesta de huir o luchar en situaciones no amenazantes, falta de control de las emociones e impulsos, el mundo es visto como amenazante y hostil, narcisismo, incapaz de funcionar en la sociedad civil
¿Cuándo es necesario? infancia temprana, situaciones de perro come perro, países en desarrollo, barrios difíciles, criminales, tiranos
¿Cuándo deberíamos trascender su dominio? adolescencia temprana, sociedad civilizada

Consulte  Mi serie de dinámica espiral Para artículos detallados sobre todas estas etapas

Prueba de etapas: Azul

Encarnación saludable: capaz de respetar las leyes y normas; sentido de pertenencia a la comunidad, sociedad y país; obligación de ser un ciudadano responsable;
Expresión no saludable: constantes interpretaciones literales y basadas en reglas (la historia reciente de una jugadora de ajedrez deportada de Irán por negarse a cubrirse la cabeza); racismo; homofobia; dependencia de los líderes y la autoridad correcta; valores y cosmovisiones medievales; falta de independencia; sesgo de grupo; cerrado a la lógica, la razón y la evidencia
¿Cuándo es necesario? sociedades civiles, juventud, mundo profesional, países en desarrollo
¿Cuándo deberíamos trascender su dominio? adolescencia tardía; Sociedades modernas, desarrolladas, democráticas y con libertad individual.

Prueba de dinámica espiral: Naranja

Encarnación saludable: derechos individuales, libertad y empresa; el establecimiento de metas; líneas de tiempo; racionalidad; sentido práctico; hacer cosas; salir adelante en la vida; mentalidad de triunfador

Expresión no saludable: dependencia excesiva de la lógica y la razón; dependencia excesiva de uno mismo; delito de cuello blanco; obsesión por la buena vida y el estatus; falta de empatía con los que no logran logros; ganancias sobre la ética

¿Cuándo es necesario? sociedades democráticas; situaciones meritocráticas; desarrollo personal; negocio de perro come perro

¿Cuándo deberíamos trascenderlo? En las sociedades democráticas, estamos llegando al punto en que el dominio naranja ya no es saludable. Idealmente, todos deberíamos empezar a trascenderlo. En los países en desarrollo, todavía no domina.

Prueba de etapas: Verde

Encarnación saludable: sensibilidad hacia los grupos minoritarios, conciencia de nuestra huella; conexión con la vida interior; deseo de ser en lugar de hacer; disminución de la ira, manipulación; volver a formas de ser más saludables y naturales; explorar nuevas verdades; sintonía con la maldad y la injusticia humanas; ir más allá de lo convencional; orientado a la comunidad;

Expresión no saludable: hipersensibilidad; demasiado femenino; artículos de puerta; idealizar sociedades pasadas; sospecha de negocios y dinero; opresión en nombre de la libertad; rígidamente no jerárquico; nihilista; demasiado idealista y poco práctico; equiparación y relativización artificial

¿Cuándo es necesario? ahora, los países en desarrollo, una vez que los límites de las sociedades industriales con libertad individual se separan

¿Cuándo deberíamos trascenderlo? cuando agotamos el verde y se vuelve limitante

Dinámica espiral amarilla Prueba

Encarnación saludable: individualidad realista; recuperación de rasgos masculinos; confianza más profunda en la vida y la evolución; ver la evolución en uno mismo y en la humanidad; curiosidad y empatía por otras etapas; contribuir en lugar de sanguijuela; saludable mezcla de idealismo y practicidad; rehabilita jerarquías; centrarse en la competencia

Expresión no saludable: justificar conductas disfuncionales con conocimiento de etapas; confiar excesivamente en la evolución que conduce a la inacción; dependencia excesiva de la mente y el conocimiento; análisis parálisis

¿Cuándo es necesario? gestión, sociedades cosmopolitas, líderes de opinión, sostenibilidad

Prueba de etapas: Turquesa

Encarnación saludable: servicio a los demás; ver la profunda sabiduría de la vida; sanar y sanar; profunda compasión; integrar el conocimiento con la intuición; encarnación visceral de niveles anteriores

¿Cuándo es necesario? Líderes de pensamiento, líderes espirituales, meditación y organizaciones de yoga

Mira mi episodio sobre cómo realizar una prueba de dinámica espiral.

Prueba de dinámica espiral: conclusión

Como has visto, utilizar la Dinámica Espiral para comprendernos a nosotros mismos es mucho más complejo y matizado de lo que nos gustaría. Pero encuentro que hay riqueza y profundidad en este matiz. ¿No es a la vez humillante y emocionante darte cuenta de que todos estos valores, capacidades y visiones del mundo están vivos dentro de ti, esperando ser expresados?

La lección principal es que no somos unidimensionales: somos seres multidimensionales y multicolores. Revivamos, habitemos y usemos los niveles anteriores y comencemos a sentir nuestro camino hacia los niveles superiores, integrándolos a todos en la danza de nuestra identidad.