Mitä ovat omaehtoiset tavoitteet?

Mitä ovat omaehtoiset tavoitteet? Miksi ne ovat tärkeitä? Mikä tekee niistä erityisiä muihin tavoitteisiin verrattuna? Mistä tiedät, asetatko ne?

Vastaamme näihin ja useisiin muihin tärkeisiin kysymyksiin tässä artikkelissa.

Minulla on aina ollut kunnianhimoinen sarja, jopa takaisin kouluaikoihini. Siitä lähtien kun erosin yliopistosta seitsemän vuotta sitten, olen oppinut kaksi kieltä, saavuttanut korkean tason kitaransoitossa, rakentanut useita tulonlähteitä, saavuttanut korkean tason meditaatiossa ja perustanut deep-psychology.comin, joka kirjoitushetkellä saa reilusti yli tuhat osumaa päivässä.

Pidän näitä itsemotivoituneita tavoitteita. Minkään laitoksen, perheenjäsenen tai ystävän ei tarvinnut houkutella minua asettamaan niitä, suunnittelemaan niiden saavutuksia, suorittamaan työtä ja saavuttamaan tavoitteeni.

Ja saavutettuani nämä tavoitteet, olen löytänyt monia yhteisiä lankoja, jotka näkyvät kaikissa oppimisen, taitojen kehittämisen ja saavutusten muodoissa, joista yksi on itsemotivaatio.

Jaan kaikki käsitteet ja ajattelutavat, joita tarvitset tullaksesi rockstar-oppijaksi ja menestyjäksi Autodidaktismin kurssi, josta keskustellaan myöhemmin. Puhutaanpa nyt omatoimisista tavoitteista.

Mitä ovat omaehtoiset tavoitteet?

Yksinkertaisesti sanottuna omaehtoiset tavoitteet ovat ne, jotka asetat itsellesi ja joiden saavuttamisesta otat vastuun.

Kenenkään ei tarvitse jahtaa sinua tai rohkaista sinua tavoittelemaan heitä. Sinulla on tarpeeksi motivaatiota ja selkeyttä tehdä työ itse kuukausien ja vuosien aikana.

Minusta on hyvin selvää, kun tavoite on itsemotivoitunut, koska sinun intohimoa ja elämänhalua herää henkiin. Se on sisäistä työtä: pystyt tavoittelemaan päämäärää ilman ulkoisia tekijöitä.

Totta puhuen, usein asetamme ja tavoittelemme tavoitteita, koska se sopii muille ihmisille: perheelle, ystäville, pomoille, opettajille ja niin edelleen. Saatat ajatella, että työllistyminen ja muodollinen koulutus eivät edistä omaehtoisten tavoitteiden saavuttamista, kun taas itsenäinen ammatinharjoittaminen ja autodidaktismi ovat, mutta eivät niin nopeita.

Tilanne ei ratkaise niinkään, vaan sinun halusi.

On totta, että normaalityössä pitäminen laskujen maksamiseksi ei yleensä ole omaehtoista, koska meillä kaikilla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin kattaa peruskulut. Sinun ei tarvitse haluta muuta kuin vain työpaikan säilyttämistä.

Toisaalta, oman kiinnostuksen kohteidesi mukaisen uran tai kutsun valitseminen on itsemotivoitunut tavoite koska valitset yhden polun monista mahdollisista poluista ja teet sen omien kriteeriesi perusteella, et muiden.

Oppiminen koulussa ja yliopistossa ei yleensä ole omaehtoista. Ei tarvitse olla emotionaalisesti mukana opinnoissa menestyäkseen hyvin. Ei ole tarpeen ottaa vastuuta. Ei ole välttämätöntä asettaa omia tavoitteita. Tule paikalle, hyppää oikeista vanteista ja maalaa oikeilla numeroilla, niin pärjäät. Jälleen, ei ole halua mihinkään erityiseen.

Jos kuitenkin pidät aiheesta ja arvosanat eivät ole ainoa huolenaiheesi, on olemassa itsemotivaatiota. Jos ylität minimin, ajattelet syvästi aihetta ja yrität ymmärtää sitä, silloin on itsemotivaatiota.

Voit siis edelleen tavoitella itsemotivoituneita tavoitteita muodollisessa kontekstissa, kunhan koulusi, yliopistosi tai ammatillinen koulutussi on osa suurempaa tavoitettasi tai suunnitelmaasi.

Muista, avain on halu. Kuinka paljon haluat sitä tavoitteeksi sinänsä? Kuinka paljon arvostat harjoittelua sen itsensä vuoksi? Halu saavuttaa tämä tavoite tarkoittaa, että sinulla on tarpeeksi sisäistä motivaatiota mennä sen tavoittelemiseen ja pystyt siihen luottaa omaan energiaasi ja juoniisi saavuttaaksesi sen.

Saadaksesi tämän selvyyden, sinun on tunnettava itsesi ja oltava selvät toiveistasi riippumatta siitä, mitä muut ajattelevat niistä.

Tässä jaksossa puhun siitä, kuinka voit olla häikäilemättömän tehokas projekteissasi.

Mitkä ovat niiden edut?

Kun olemme nuoria, vietämme paljon aikaa muiden motivoitujen tavoitteiden saavuttamiseen, koska meidän on toteltava järjestelmää.

Tämä on hyvä kurinalaisuuden kehittämiseen ja impulssien kesyttämiseen, mutta se voi haitata kykyämme asettaa omia tavoitteitamme. Ilman sitä emme koskaan koe sen etuja, kuten vapautta ja omavaraisuutta.

Itse asiassa uskon, että yksi syistä, miksi emme onnistu saa aikaan suuria asioita ja elää potentiaalimme mukaan johtuu siitä, että meiltä puuttuu motivaatio ja tarkoitus sisältä, ja meillä ei ole kykyä siihen muuttaa nämä aineettomat toiveet konkreettisiksi todellisuuksiksi.

Olen huomannut, että mitä enemmän kehität kykyäsi asettaa itsemotivoituneita tavoitteita, sitä helpommaksi se tulee. Alat soveltaa sitä yhä useammalla elämäsi osa-alueella, tarttumaan päivään, tarttumaan lujasti elämäsi pyörään ja ohjaamalla sen haluamaasi paikkaan.

Tämä auttaa sinua saamaan luottamuksen itseesi. Ja mitä enemmän vaalit puoliperäisiä toiveita ja epämääräisiä toiveita ja muutat ne hitaasti eläviksi, hengittäviksi tuloksiksi, löydät hahmosi, kuorii itsesi sipulikerroksia ja huomaa mitä todella haluat elämältä.

Tästä avautuu uusia mahdollisuuksia kuin fraktaali. Myös, ymmärrät, että sinnikkällä voit voittaa kaiken. Ja prosessi on helpompi, koska nautit tekemästäsi. Sinun ei tarvitse vetää itseäsi tehdäksesi kovasti töitä.

Ollakseni rehellinen, tässä vaiheessa muiden motivoitujen tavoitteiden saavuttaminen on erittäin vaikeaa. Tunnen sisälläni onttoa, ikään kuin elämä olisi vähemmän kaunista kuin sen pitäisi olla. Ihmettelen, miksi en tee sitä, mitä minun pitäisi tehdä.

Viimeinen kohta: itsemotivaatio on itse asiassa asteikko. Kaikkeen harjoittamiseen liittyy aina jonkinasteinen ulkoinen motivaatio. Itse asiassa, jos lisäät sisäisiin toiveihisi ulkoista motivaatiota, onnistumismahdollisuutesi kasvavat.

Avainpisteet itsemotivoituneille tavoitteille

Voit selvittää, tavoitteletko itsemotivoituneita tavoitteita vai et, kysy itseltäsi nämä kysymykset:

Nautinko siitä, mitä teen?

Onko se keino saavuttaa päämäärä vai päämäärä sinänsä?

Motivoinko minä itseäsi vai motivoivatko muut minua?

Jatkaisinko, jos kukaan ei kiinnittäisi huomiota?

Pitääkö minun vetää itsesi töihin, opiskelemaan tai harjoittelemaan?

Mistä tämä tavoite tuli?

Tämän pitäisi valaista sitä, ja se voi jopa auttaa sinua ymmärtämään, miksi projekti etenee sellaisenaan.

Itse asiassa, Nämä ovat kysymyksiä, joita kysyn itseltäni jatkuvasti. En halua katsoa taaksepäin ja ymmärtää, että tuhlasin aikaani ollakseen epäaitoja, odottaessani lupaa ja tuhlattaessa potentiaaliani. Kehotan sinuakin kysymään heiltä.

---