Ross Edwards : Coach, Auteur, FondateurSi vous échouez à plusieurs reprises lorsque vous essayez de maîtriser de nouvelles compétences, d'obtenir une nouvelle certification ou d'essayer de nouveaux passe-temps, il se peut que vous ayez commis des erreurs lors de la phase d'apprentissage la plus difficile. Dans cet article, vous découvrirez quelle est cette étape et comment la surmonter.
Cette partie du voyage agit comme un miroir de notre psychologie, faisant remonter ces vieilles peurs, croyances limitantes et des schémas inutiles que nous préférons fuir.
Ce matériau intérieur crée autour de nous un mur qui semble impénétrable mais qui est en réalité illusoire. Si nous ne savons pas comment apprendre, nous pouvons facilement nous y retrouver piégés.
J'ai surmonté cette étape d'apprentissage dans toutes mes activités, y compris l'espagnol, la guitare, le chinois, les mathématiques, etc., et je le constate en guidant les autres dans les leurs. Plus je le vois et le vis, plus je suis convaincu que c'est le plus dur.
Quelle est l’étape d’apprentissage la plus difficile ?
Laissez-moi cracher le morceau tout de suite. L'étape la plus difficile est celle début, lorsque vous trouvez vos marques dans votre nouvelle quête. C’est alors qu’une grande partie des apprenants sont fauchés, vaincus par la peur et le désespoir.
Cette étape d’apprentissage pose tellement de problèmes que j’ai décidé de lui donner un nom : la bosse du débutant.
Sachez qu’un élément essentiel au succès du parcours d’apprentissage est d’avoir la tête droite au début. Cela contribuera grandement à surmonter la bosse du débutant.
Après avoir lu cet article, qui s'accorde bien avec mon article sur les quatre types d'apprenants, vous serez bien mieux équipé pour affronter cette étape d’apprentissage.
Vous pouvez appliquer ces connaissances à n'importe quel domaine que vous explorez pour la première fois – des nouvelles carrières et passe-temps aux nouvelles responsabilités, comme la parentalité. La vie nous demande constamment d'intensifier nos efforts, et nous n'y parviendrons que si nous adoptons la bonne mentalité.
Avertissement! Certains de mes propos peuvent paraître sombres et pessimistes, mais mon intention est d’avertir et d’informer, pas d’effrayer.
Après avoir minutieusement maîtrisé plusieurs matières et observé des étudiants et des amis s'appliquer dans leurs propres efforts, je me suis rendu compte que le statut de débutant engendre une dynamique dangereuse. Nous pouvons facilement nous paralyser avant d'avoir vraiment décollé, ce qui signifie que nous sommes assurés d'échouer.
J'ai initialement écrit cet article pour peopledevelopmentmagazine.com. Retrouvez-le ici : https://peopledevelopmentmagazine.com/2022/07/04/how-to-learn-optimally-start-strongly/
Allons-y.
J'ai découvert que la bosse du débutant avait trois phases principales: le tout début, quand on est enthousiasmé ; la chute de l'Eden, lorsque nous réalisons l'ampleur de notre nouvelle entreprise ; et le mariage, lorsque nous nous engageons enfin à développer nos compétences quels que soient les obstacles qui se dressent sur notre chemin et les difficultés qui nous arrivent.
Alors, à quoi ressemble le tout début d’une nouvelle quête ?
Étape d'apprentissage la plus difficile : Phase 1 – Décollage
Le début de toute poursuite est une période intense.
Notre premier aperçu d’une entreprise entraîne souvent une énorme expansion mentale. À ce stade d’apprentissage, vous êtes inspiré et excité. La nouvelle activité a un éclat de nouveauté prononcé. Nous trouvons de nouvelles personnes, de nouvelles personnes, de nouveaux professeurs, de nouveaux lieux et de nouvelles routines. Nos yeux s'ouvrent sur un domaine inexploré de la vie.
C'est presque comme le moment où l'on trouve un nouveau partenaire après des mois et des années de recherche. Vous êtes captivé par votre bien-aimé et lorsque vous vous regardez dans le miroir, vous vous voyez 2.0.
En revanche, le début, c'est lorsque l'on entre en contact avec les héros qui nous ont précédés. Notre faible niveau de compétence nous fait sentir remarquablement peu exceptionnels en comparaison et peut miner notre enthousiasme.
Nous avons l’air maladroits et maladroits ; ils se déplacent avec grâce et aisance. Repérez le classique : « Comment font-ils pour que cela paraisse si simple ? » « Est-ce difficile pour moi parce que je suis en panne ? » En tant que nouveau venu sur cette terre étrangère, nous pourrions croire que nous sommes intrinsèquement incapables d’atteindre un niveau élevé et que ces maîtres détenaient une potion secrète.
Cela peut aussi être une expérience humiliante, surtout à mesure que nous vieillissons et sommes de plus en plus coincés dans nos habitudes. Vous devez abandonner votre image d’ancienneté et de supériorité – la réussite dans d’autres domaines de la vie pourrait même devenir une pierre d’achoppement. Peut-être que nous apprenons plus lentement en tant qu’adultes, mais il se pourrait que nous nous mettions en danger à cause de nos propres blocages intérieurs et de notre refus de recommencer à zéro.
Quoi qu’il en soit, l’excitation initiale nous maintient généralement en orbite pendant un certain temps, suffisamment longtemps pour comprendre la réalité de la nouvelle entreprise.
Phase débutant 2 – La chute d’Eden
Après l’histoire d’amour initiale avec l’entreprise vient souvent une dose sobre de réalité. La profondeur du sujet se révèle et un apparent oubli s’ouvre devant nous. Cette chose est beaucoup plus vaste que nous le pensions.
Le nouvel équipement perd de son éclat. Le voile sexy qui enveloppe la poursuite est arraché sans ménagement. Nous voyons maintenant que le processus réel pour devenir bon dans ce domaine est bien plus laid et plus compliqué qu’il n’y paraissait. À ce stade, nos progrès ralentissent et nous sommes obligés de vraiment nous salir les mains.
Vous voyez, nous, les humains, nous soucions de l’image. Une partie de l’attrait d’exceller dans la vie réside dans l’image et la visibilité que nous offre notre statut. Mais les apparences peuvent être trompeuses et elles représentent un danger dans le domaine de l’apprentissage et du développement des compétences.
Même si les grands ont fière allure, le cheminement vers la compétence n’est pas sexy. C'est comme un tour de magie : cela n'a l'air bien que sous un certain angle et lorsque c'est fait rapidement. Ralentissez ou révélez la sauce secrète et elle perd tout attrait.
De la même manière, très peu de gens parlent de la saleté et de la crasse dans lesquelles les grands maîtres ont rampé pour atteindre leur statut. Finesse et fluidité se situent de l’autre côté du marais. Lorsque vous rencontrez cette corvée pour la première fois, vous êtes confronté à une décision. Votre préoccupation pour les apparences fragiles vous réduira-t-elle, ou allez-vous vous en tenir au dur labeur requis pour une performance gracieuse ?
Étape d'apprentissage la plus difficile : Phase 3 – Épouser votre poursuite
La phase suivante – si vous arrivez jusqu’ici – consiste à épouser votre quête. Vous choisissez de devenir bon, quoi qu’il arrive. Pourtant, ce n'est pas facile, car les résultats arrivent lentement et, en tant que débutants, nous nous sentons maladroits et incompétents.
Ne vous inquiétez pas, j'ai des moyens de sortir de cette situation difficile. Il existe plusieurs façons de surmonter ces obstacles et de s’engager dans un apprentissage à long terme. La plupart de ces solutions sont axées sur l’état d’esprit. Votre mentalité est ce qui vous retient lorsque vous n’avez aucune compétence sur laquelle vous appuyer.
Tout d’abord, cultivez le mentalité de croissance ici. Être comme Le Maître. Réalisez qu’être un enfant dans une nouvelle activité est naturel. Votre chemin vers la gloire est forgé par l’acier, la détermination et la pratique, et non par des capacités inhérentes.
Ensuite, évitez de barboter. Le Dabbler adore les rituels impliqués dans le démarrage d’une nouvelle activité, mais son allergie à la monogamie le fait quitter le navire trop tôt.
Une fois que vous avez trouvé un passe-temps, une carrière ou une activité qui vous éclaire, faites-en le vôtre. Ne laissez pas le besoin insatiable de nouveauté vous prendre de court. Lorsque le voile du sex-appeal est levé, continuez.
Plutôt que de fuir la difficulté, soyez présent et participez-y. Pratiquez avec un esprit d’amour et de patience. Reconnectez-vous à vos motivations initiales et conservez votre vision.
Enfin, établissez des routines et des habitudes solides. Ceux-ci vous ancrent et procurent un sentiment de continuité et de stabilité lorsque les choses se compliquent. Dans un contexte de groupe, la structure est peut-être déjà en place. Super. Si vous y allez seul, c'est à vous de décider.
Une de mes stratégies préférées, qui offre une flexibilité dans certaines limites, consiste à consacrer un certain nombre d’heures par semaine à la poursuite. Une autre consiste simplement à le pratiquer pendant une durée prédéfinie certains jours de la semaine.
Au fil du temps, les routines s’intègrent dans nos vies et nous y trouvons du réconfort. Effectuée de manière cohérente, une simple routine peut changer la vie. Lorsque je m'assois pour étudier une langue, je me sens chez moi. Lorsque j'ouvre un livre pour analyser l'écriture de l'auteur, c'est comme si je m'installais dans mon fauteuil préféré.
Conseils d'adieu : comment surmonter cette étape d'apprentissage
La perspective de débuter peut vous sembler plus intimidante qu’avant la lecture de cet article, mais ne vous inquiétez pas.
Les réalités du développement des compétences sont peu recommandables. Après avoir affronté ces réalités, vous êtes désormais mieux préparé que la plupart des gens pour la bosse du débutant. Et avec le temps, votre attitude face au lancement de nouveaux projets et entreprises changera.
Quelle est mon expérience du Beginner's Hump ?
Traverser la bosse du débutant dans diverses activités a modifié de façon permanente ma façon de voir le talent, la compétence et l'ensemble du parcours d'apprentissage.
Chaque fois que je me lance dans une nouvelle entreprise, je m’attends à être nul. Je me prépare à vivre des expériences humiliantes au cours du voyage. Mais je suis capable de détourner mon attention de mes peurs et de mes fantasmes pour me concentrer sur la routine et la diligence. Je supporte la lutte et l'ennui initiaux, sachant que je serai récompensé par des états de flux et de la satisfaction plus tard.
Et n’oubliez pas que le parcours d’apprentissage n’est pas facile, mais il est profondément enrichissant.
Nous vivons également ces moments où nous regardons en arrière et réalisons soudain tout le chemin parcouru. Nous pouvons laisser nos outils pendant un moment et simplement nous émerveiller devant ce que nous avons créé.
Assurez-vous de reconnaître ces moments et de savourer leur douceur. Ils se reproduisent tout au long du voyage, généralement séparés par des périodes d’ennui et de corruption.
Et avec suffisamment de compétence, tout devient un plaisir. Les fondamentaux sont désormais intégrés. Nous avons développé des racines profondes qui nous permettent de nous développer et de créer du haut. Nous pouvons à la fois pénétrer dans la moelle du sujet et nous élancer vers de nouvelles directions. La pratique est agréable et nous jouons avec élégance et sang-froid.
Alors adoptez la bosse du débutant. Votre persévérance et votre patience seront largement récompensées de l’autre côté.