Parlons de la façon dont la méditation moderne est en désordre et de la façon dont vous aimeriez peut-être éviter la plupart des formes actuelles de méditation si vous…
Le yoga est censé apporter équilibre, souplesse et paix intérieure. C'est l'un des moyens les plus efficaces et les plus simples de préserver une bonne santé mentale…
L'anxiété est difficile à gérer, tout comme les hauts et les bas de la guérison. C'est un chemin semé d'embûches, semé d'embûches, mais…
Parlons des bienfaits de la méditation pour les seniors. Dans d'autres articles, j'aborde les bienfaits de la méditation, les fondements scientifiques, etc., mais…
La psychologie est plus qu'un simple sujet d'étude. C'est un outil qui façonne les pensées, les comportements et les relations. Une meilleure compréhension de cette discipline peut améliorer…
Dans cet article, nous abordons le sujet extrêmement important du discours intérieur négatif et de la dépression : comment ils sont liés, le pouvoir du discours intérieur négatif dans le maintien…
Discutons des bienfaits du silence dans les relations. On croit depuis longtemps que les couples qui ne se parlent pas risquent de s'égarer…
Parlons des principes qui nous permettent de vivre sans peur. Nous allons discuter de nombreuses facettes de la peur et de la façon dont elle opère dans notre vie,…
Voyons comment créer un environnement de travail serein. Dans les carrières sous pression, le stress est inévitable. Les échéances, les conflits au travail et les exigences constantes peuvent créer un environnement de travail écrasant…
Si vous ne voulez pas vous contenter de la médiocrité, dans cet épisode nous allons parler de la médiocrité, de ce que je pense être sa cause principale, et…
Dans cet article, je souhaite donner mon point de vue sur le christianisme progressiste et sur la manière dont il est susceptible de différer du christianisme qui a prédominé…
Dans cet article, nous abordons la conscience non duelle : ce qu'elle est, ce qu'elle n'est pas, les trois niveaux de non-dualité, quelques descriptions inspirantes de celle-ci, et…
Parlons de l'objectif personnel et de l'impact qu'il peut avoir sur notre vie. Dans d'autres articles, j'ai abordé le sujet de l'objectif personnel…
Discutons de la façon de recadrer le discours intérieur négatif, en utilisant une méthode que j'appelle d'abord la prise de conscience. Dans d'autres articles, nous avons parlé de ce qu'est le discours intérieur négatif et donné de nombreuses…
Dans cet article, je souhaite vous expliquer comment créer du succès à partir de rien. Je vais partager avec vous une méthode que j'ai utilisée à de nombreuses reprises, parfois en toute connaissance de cause, parfois sans le savoir,…
Voici plus de 10 exemples très courants de discours intérieur négatif. J’espère que la lecture de ces exemples généraux vous aidera à identifier vos propres schémas de discours intérieur négatif et…
Nous examinons ici le Grit Grid, un système de notation simple créé par Angela Duckworth pour mesurer notre niveau de courage, qu'elle a trouvé…
Parlons de l'argent et de l'état d'esprit. Je veux que vous réalisiez que notre relation avec l'argent est profondément psychologique et subjective. Lorsque nous discutons de l'argent, nous devons nous concentrer sur les aspects psychologiques et subjectifs de la vie.
Parlons du dialogue intérieur négatif : ce que c'est, comment cela nous affecte, comment en prendre conscience et comment s'en détacher. Si…
Parlons du pouvoir de la persévérance. À de nombreux moments de ma vie, j’ai été confrontée à un découragement répété. Des moments où j’avais l’impression que…
Dans cet article, je souhaite aborder l'Ennéagramme comme un outil pour nous-mêmes et nos clients. J'ai compris que…
Parlons du thème de la praticité par rapport à la passion. Devons-nous vraiment choisir l'un ou l'autre dans notre vie professionnelle ? Je ne sais pas…
Dans cet article, nous aborderons les principaux archétypes de Joseph Campbell qui apparaissent dans le voyage du héros. Après avoir étudié le voyage du héros et observé comment il…
Action, étapes clés et objectif, et une performance exceptionnelle. Parlons de la parabole des trois maçons. Nous commencerons par présenter la parabole elle-même. Ensuite, nous aborderons…
Quels sont les objectifs auto-motivés ? Pourquoi sont-ils importants ? Qu'est-ce qui les différencie des autres types d'objectifs ? Comment savoir si vous les fixez ?…
Dans cet article, nous aborderons la thérapie non duelle et certains des principes clés qui sous-tendent cette approche. Je partagerai mes réflexions sur la manière dont la conscience non duelle peut…
Dans cet article, je souhaite parler de la véritable raison de Noël. Bien sûr, cela implique qu’il existe de fausses raisons pour Noël, et…
Dans cet article, je souhaite discuter de la signification de la naissance de Jésus d’un point de vue post-rationnel et mystique, ainsi que de la manière dont cette perspective inclut à la fois…
Quel est le type de personnalité de l’Ennéagramme 9w1 ? Quelles sont ses principales caractéristiques, ses forces, ses faiblesses et ses craintes ? Nous répondrons à ces questions dans cet article. C'est…
Ayant réussi dans de nombreux domaines, j'ai toujours compris la banalité de l'excellence derrière les moments spectaculaires et explosifs de la télévision et des médias sociaux.
Dans l’ombre de la perte, trouver la paix peut sembler une promesse lointaine. La pleine conscience offre un chemin doux à travers le labyrinthe du deuil, en fournissant des outils…
Les premières impressions sont puissantes. Dès que nous rencontrons quelqu'un, notre esprit l'évalue instinctivement en fonction d'une poignée de caractéristiques, comme la forme du visage, la voix, etc.
Quel est le type de personnalité de l’Ennéagramme 9w8 ? Quelles sont ses principales caractéristiques, ses forces, ses faiblesses et ses craintes ? Nous répondrons à ces questions dans cet article. C'est…
Dans cet article, nous parlerons de la conscience de Dieu, de la façon de l'entraîner, de la confusion qui l'entoure et de la façon dont elle affecte votre vie. Laissez-moi vous parler…
Quel est le type de personnalité de l’Ennéagramme 8w9 ? Quelles sont ses principales caractéristiques, ses forces, ses faiblesses et ses craintes ? Nous répondrons à ces questions dans cet article. C'est…
Discutons de l'archétype du Gardien du Seuil et de son importance dans nos vies personnelles. Cet archétype apparaît dans de nombreuses histoires et mythes à travers les âges…
Quel est le type de personnalité de l’Ennéagramme 8w7 ? Quelles sont ses principales caractéristiques, ses forces, ses faiblesses et ses craintes ? Nous répondrons à ces questions dans cet article. C'est…
Regardons la Roue de la Vie tibétaine, un diagramme ou une peinture qui représente la Roue de la Vie bouddhiste. Il est important de noter qu'il existe…
Quel est le type de personnalité de l’Ennéagramme 7w8 ? Quelles sont ses principales caractéristiques, ses forces, ses faiblesses et ses craintes ? Nous répondrons à ces questions dans cet article. C'est…
Parlons du réseau Wilber-Combs et de ses implications pour notre croissance psycho-spirituelle. Avant de commencer, il convient de noter que le réseau Wilber-Combs…
Je voulais partager comment j'ai appris à faire confiance à Dieu en toutes circonstances, mes points de vue sur ce sujet et les défis que je rencontre lorsque…
Dans cet article, nous examinons Ken Wilber et ses points de vue sur la dynamique en spirale, qui sont complexes et ont évolué au fil des ans. Si vous êtes…
Quel est le type de personnalité de l’Ennéagramme 7w6 ? Quelles sont ses principales caractéristiques, ses forces, ses faiblesses et ses craintes ? Nous répondrons à ces questions dans cet article. C'est…
Examinons l'énergie du corps subtil, en particulier les neuf systèmes qui le composent. L'idée de l'énergie du corps subtil peut sembler farfelue…
Parlons de Don Beck, le créateur du célèbre cadre de la dynamique en spirale. Bien qu'il soit à l'origine et principalement un universitaire, Don Beck s'est par la suite beaucoup intéressé…
Quel est le type de personnalité de l’Ennéagramme 6w7 ? Quelles sont ses principales caractéristiques, ses forces, ses faiblesses et ses craintes ? Nous répondrons à ces questions dans cet article. C'est…
Parlons du chemin vers l’illumination, y compris des modèles courants, de la façon dont il est largement cohérent d’un système spirituel à l’autre,…
Je vois les arhats et les bodhisattvas comme des archétypes de l’illumination complète, comme des idéaux vers lesquels nous pouvons continuer à travailler tout au long du chemin spirituel.
Examinons la triade intestinale de l'Ennéagramme, l'une des trois triades d'intelligence proposées par l'Ennéagramme. Bien qu'il soit puissant de comprendre votre Ennéagramme dominant…
Quel est le type de personnalité de l’Ennéagramme 6w5 ? Quelles sont ses principales caractéristiques, ses forces, ses faiblesses et ses craintes ? Nous répondrons à ces questions dans cet article. C'est…