Ross Edwards : Coach, Auteur, FondateurMalgré tout l'apprentissage que nous faisons à l'école, on ne nous montre jamais les principes permettant d'être très performant et d'atteindre la maîtrise. Ignorant les principes clés de l'apprentissage à long terme et de la réussite, nous nous sentons impuissants et incapables de continuer à apprendre en tant qu'adultes.
Ajoutez à cela les mythes dominants entourant la compétence, et nous sommes voués à l'échec.
Ici, je vais examiner la situation dans son ensemble pour devenir un artiste très performant, qu'il s'agisse de l'art, de la musique, de l'écriture, de la couture, de l'artisanat, de la parole ou de la cuisine. Je partagerai cinq principes fondamentaux de maîtrise de haut niveau.
Essentiellement, être un très performant est incroyablement simple. Il n’y a pas d’équations, de concepts ou de calculs fantaisistes impliqués. Mais de nombreuses idées fausses sur l’apprentissage et l’amélioration circulent, tant de peurs contaminent notre esprit et nous sommes très impatients – ce qui signifie que des articles comme celui-ci sont indispensables.
J'écris cet article autant pour me rappeler à quoi ressemble la véritable compétence. Même si j'ai appris ces principes au cours de nombreuses années d'essais et d'erreurs et que j'ai atteint des niveaux de compétence enviables dans plusieurs domaines de la vie, je suis humain. J'oublie! Vous le ferez aussi – mais vous avez désormais un remède.
Un avertissement : une grande partie de cet article peut sembler négative et pessimiste. Laissez-moi vous dire qu'être un très performant est un voyage merveilleux. J'ai un peu exagéré avec le réalisme car trop de gens sont hypnotisés par leurs fantasmes de réussite. Je veux dissiper complètement certaines idées fausses courantes.
Cela étant clair, commençons par un traitement avec un seau d'eau froide sur la tête.
Soyez un performant – Principe 1 : bonne mentalité
C’est là que je vous gifle et que je crie « Réfléchissez bien ! ».
Lorsque vous vous lancez pour la première fois dans un nouveau voyage vers la compétence, votre mentalité est tout ce que vous avez. Si ce n’est pas solide, vous vous effondrerez comme un château de cartes.
Voici quelques vérités maison pour guider vos débuts.
La première est que vous devez ignorer votre manque apparent de talent.
Le talent n'est pas important. Presque hors de propos. N'importe quel exemple d'enfant prodige auquel vous pouvez penser s'est entraîné pendant des milliers d'heures pour devenir célèbre. Peu m'importe s'ils avaient ou non un penchant naturel pour leur domaine. Les inclinations naturelles ne servent à rien sans application et discipline. Mais personne ne veut entendre ça, n’est-ce pas ? Il est bien plus sexy de penser qu'une symphonie de classe mondiale a coulé des doigts de Mozart la première fois qu'il s'est assis au piano.
Laissez-moi vous raconter une petite histoire. Quand j’avais trois ans, je pouvais régulièrement lire les numéros sur les bus qui passaient. Je pouvais lire l'heure et la relier à la routine de la crèche. Je ne sais pas pourquoi, mais je viens de « comprendre ». Les chiffres me paraissaient logiques. Les parents de mes amis étaient étonnés. Les inspecteurs scolaires se sont demandés s'il s'agissait d'un coup monté. Mes parents pensaient que j'étais un extraterrestre.
On peut donc dire que j’avais une certaine aptitude pour les mathématiques dès mon plus jeune âge. Et maintenant, je repense à cette époque avec un diplôme supérieur en STEM et des années d’expérience en enseignement privé. J'ai toujours été une anomalie mathématique. En apparence, je suis un mathématicien « talentueux ».
Mais est-ce que tout est tombé sur mes genoux ? Sûrement pas. J'ai arrosé, labouré et désherbé cette inclination, versant du sang, de la sueur et des larmes tout au long du chemin. J'ai consacré des milliers d'heures à maîtriser le métier et j'ai commis des milliers d'erreurs.
Même dans d'autres domaines de la vie où j'ai atteint un bon niveau, j'avais très peu de « talent » initial. Pourtant, TOUT LE MONDE pense que je suis devenu un artiste très performant par accident.
Prenez vos idées sur le talent et laissez-les derrière vous. Ils ne font que vous affaiblir, vous faire tergiverser et vous faire croire que vous « ne pouvez tout simplement pas le faire ».
Vous n'êtes pas sans talent – vous êtes un débutant. Nous sommes tous des débutants ! Nous arrivons dans cette vie incapables de manger, de marcher, de parler et d'aller aux toilettes, et encore moins d'assumer des responsabilités, d'élever des enfants et d'entretenir des amitiés. Lorsque vous débutez dans un domaine, vous redevenez un bébé. Accepte-le.
D'accord, c'était ma première gifle. Fermez les yeux et préparez-vous à en voir un autre.
Devenir bon est difficile. Ce n'est pas sexy. Surtout au début. Vous allez tâtonner, sans aucune idée. Comme je l'ai dit, tu es un bébé, à quoi t'attends-tu ?
De plus, votre enthousiasme initial diminuera. Garanti. C’est le besoin de nouveauté qui vous mord aux fesses. Vous êtes excité ? Super. Utilisez-le pour prendre de l’élan. Mais sache que ça ne durera pas.
Vous allez douter de vous. Vous vous demanderez pourquoi vous avez pensé qu'apprendre le français était une bonne idée et vous verrez que vous n'êtes pas aussi bon aux échecs que vous le pensiez. Vous vous rendrez compte que pomper du fer fait aussi couler votre maquillage et graisser vos cheveux.
Attendez-vous simplement à ce que ce soit difficile. Il est préférable de dépasser ici. La bonne nouvelle est qu’une fois que vous aurez acquis une certaine confiance et compétence, la pratique deviendra plus agréable. Et à terme, vous deviendrez indissociable du métier lui-même, mais c'est un peu en avance sur nous-mêmes.
Soyez un très performant - Principe 2 : Devenez un marin
Si vous n'êtes pas prêt à éprouver de la frustration et de la douleur, vous n'y parviendrez probablement jamais. devenir compétent à n'importe quoi.
Pour devenir vraiment bon dans quelque chose, vous devez développer un amour presque sadique pour la lutte pour l’apprentissage. Considérez-vous comme un marin. Vous rampez avec votre armure, il y a des cris, des hurlements et des coups de feu, de la terre vole partout, mais vous continuez malgré tout.
Espérons qu'il n'y aura pas de véritables cris, cris et coups de feu, mais vos propres peurs, croyances limitantes et impatience auront un effet comparable. Quelle que soit la force de votre intention, ils essaieront de vous distraire. Vous devez devenir maître dans l’art de les naviguer et de construire des défenses contre leurs bombardements.
La difficulté est plus évidente au début, lorsque vous développez des compétences rudimentaires. Les premières centaines d’heures de pratique sont les plus critiques. Vous vous sentez comme un débutant, vous n'appréciez pas la pratique et il semble y avoir plus de sueur que de sourires. Votre engagement sera mis à l’épreuve.
C’est là qu’il faut continuer malgré tout, comme la marine. Vous combattez la résistance et continuez à avancer, vous ne cherchez pas autour de vous des choses plus faciles ou plus excitantes à apprendre. La nouvelle option brillante qui se profile à l’horizon est un canular. Tenez-vous-en à cela. Forcez les compétences à acquérir grâce à la diligence et à l’application.
Avec le temps, tu t'attends ressentir la lutte lorsque vous vous lancez dans une nouvelle entreprise. Et vous commencez à l’accepter et à l’aimer.
Soyez un très performant – Principe 3 : Pratiquez et persévérez
C’est ici la clé de la maîtrise. Quand je disais que la maîtrise était facile, je ne plaisantais pas. Tout ce que cela implique, ce sont des heures et des heures de pratique. Si vous êtes peintre, c'est des heures et des heures de peinture. Si vous êtes écrivain, cela représente des heures et des heures d'écriture. Pour les guitaristes, c'est des heures et des heures à jouer de la guitare.
Ne cherchez pas de raccourcis sophistiqués. N’oubliez pas que la pratique en elle-même est simple, surtout une fois atteint un certain niveau. Le plus difficile est de contrôler vos émotions et votre impatience et de vous entraîner suffisamment pour en récolter les fruits.
Un concept dont parle George Leonard est celui de plateaux. Essentiellement, la courbe d’apprentissage n’est pas linéaire. Au lieu de cela, c'est comme un escalier avec des sauts courts et des marches ou des plateaux relativement longs. Les progrès sont progressifs et non exponentiels.
Les plateaux sont les semaines et les mois où vous pratiquez heure après heure mais où vous constatez peu de rendement. Ils peuvent être dangereux, voici donc trois conseils pour vous aider à vous y retrouver.
Tout d’abord, apprenez à aimer les plateaux. Imprégnez-vous d'eux, comme si le temps n'avait jamais existé. Ressentez la banalité et la répétitivité et vivez-y. Ne vous concentrez pas sur l’amélioration – concentrez-vous sur la pratique.
Deuxième conseil : soyez conscient de votre impatience et de votre agitation. Observez-les et vous serez leur maître.
Enfin, restez inspiré. Lorsque vous reprenez les anciennes routines d'apprentissage familières que vous avez créées, il peut être facile de tomber en pilote automatique et d'oublier le but de votre apprentissage. Réfléchissez profondément à la raison pour laquelle vous faites cela et renouez avec ce désir.
Après des années de pratique et des dizaines de plateaux, vous finissez par devenir votre métier. Les frontières entre vous et votre bien-aimé s'effondrent.
Où s'arrête votre main et où commence le pinceau ? Il n'y a pas de réponse. Êtes-vous en train de cuisiner ou tout le processus ressemble-t-il à une danse joyeuse, votre corps, la nourriture et votre équipement étant tous synchronisés ? Êtes-vous en train de courir ou êtes-vous en train d'être exécuté ?
Soyez un très performant - Principe 4 : Pensez comme un maître
La maîtrise est comme le mariage. Cela semble génial en théorie, mais quand vous y réfléchissez vraiment, vous reculez avec horreur, en vous demandant pourquoi diable quelqu'un de sensé s'en chargerait.
Prenez l'écriture, par exemple. En apparence, devenir un créateur de mots semble cool et sexy. Tout sera éclaboussé, éclaboussé, giflé, tamponné, tapé, terminé – un merveilleux essai après l'autre. Et tout cela avec le sourire aux lèvres.
Le mythe de l'apprentissage sexy est perpétué par des publicités télévisées stimulantes pour les sens, composées de moments orgasmiques, d'objets brillants et de musique entraînante.
Écrire peut sembler amusant et ludique. Mais avez-vous déjà réfléchi à ce que des maîtres écrivains comme Hemmingway, Proust, Dickens, Shakespeare et les sœurs Brontë ont réellement enduré pour parvenir à ce qu’ils ont fait ?
Oubliez le flow et le flair. La création de mots implique des heures passées à travailler sur vos virgules, collocations et points-virgules. Ce sont des années de tirets, de tirets et de parenthèses. C'est se rendre compte encore et encore que ce que vous pensiez être une phrase raffinée ressemble davantage à une pomme de terre pourrie.
Vous voyez, l’expérience instantanée de l’écriture est comme faire la vaisselle – plutôt banale. Et il en va de même pour tout parcours d’apprentissage.
Vous ne pouvez pas échapper aux longues heures de pratique répétitive. Tous les domaines comportent certains principes que nous devons maîtriser – et cela prend du temps. Certes, il y a des moments de joie. Parfois des moments de pure exaltation. Mais la plupart du temps, ce n’est pas tape-à-l’œil.
Heureusement pour vous, il existe des antidotes à la monotonie de l’apprentissage à long terme. Et le roi de tous est l’état d’esprit de classe mondiale.
Surmonter la monotonie sur le chemin de la réussite
Après suffisamment de temps sur le voyage, il arrive un moment où vous tombez amoureux des aspects rudimentaires du métier. Le monotone devient magique. Vous voyez la beauté dans le banal. Vous prêtez attention aux petits détails qui semblent inoffensifs, qu'aucun simple mortel ne remarquerait jamais.
Il devient évident que chaque détail de l’engin recèle un kaléidoscope de possibilités.
Je regarde et joue au snooker, et il y a un commentateur de snooker qui m'inspire vraiment à aimer la routine. Il illumine même les duels les plus ennuyeux. Il adore les plans en apparence insignifiants et connaît toutes les astuces du livre. Même les plans standards lui donnent le vertige comme un écolier. Il vit chaque instant du match. La boule blanche se déplace d'un pouce plus loin que prévu, et ce type se déchaîne.
Pour l’amateur, il aurait peut-être perdu la boule. Pour le maître, il savoure les moindres détails du métier.
C'est ce qui est nécessaire pour atteindre une véritable compétence. Arrêtez de chercher quelque chose de plus excitant à apprendre. Vous ne trouverez rien. Devenez plutôt comme un dégustateur de vin. Savourez le produit, détectez les notes fines et émerveillez-vous devant la beauté dans la simplicité.
Soyez un très performant – Principe 5 : Tuez le Bouddha après l’accomplissement
Je vole ce dernier principe au bouddhisme.
Notre désir d’apprendre est souvent soutenu par le rêve d’une finale dramatique ou d’un point culminant orgasmique lorsque nous tuons le dragon et atteignons le sommet.
Et c’est un objectif utile. Si cela vous motive à agir, c’est fantastique.
Mais les points culminants ne sont jamais aussi bons qu’on pourrait l’imaginer. Et de toute façon, quand on atteint son objectif, on se rend compte qu'il ne s'agit que de la première étape d'un chemin de montagne sans fin.
Il n'y a pas de destination finale. Chaque fois que vous atteignez une « destination », vous réalisez à quel point vous en savez peu. Vous réalisez à quel point votre destination précédente était chétive, comme lorsque, enfant, vous vous réjouissiez d'atteindre quatre pieds de haut et que maintenant vous mesurez six pieds trois.
Pour moi, le sentiment d'avoir atteint une destination finale est un faux sentiment de maîtrise. Vous êtes un gros poisson dans un petit étang. Tuez ce Bouddha – détruisez le sentiment que vous avez « réussi ». La citation de George Leonard ci-dessus décrit magnifiquement la dynamique ici.
Cherchez toujours à vous améliorer. Pas à un degré pathologique, mais simplement par amour du métier, par amour de la vie.