Leer meer over het enneagram, de 9 persoonlijkheidstypen die het voorstelt en de kracht van het leren van deze typologie. We bespreken wat het betekent om een...
Je hebt je hele leven stimulerende en kalmerende middelen gebruikt, vaak zonder de tegengestelde effecten ervan te begrijpen. Als je koffie drinkt, activeert je zenuwstelsel; met alcohol...
Ontdek wat Spiral Dynamics Fase Blauw is, waarom het verschijnt, wanneer het verschijnt en hoe je het op een gezonde manier in je leven kunt integreren. Deze fase van...
Laten we deze serie over wereldbeelden voortzetten met een diepgaande blik op het integrale wereldbeeld. Hoewel dit momenteel niet een van de belangrijkste wereldbeelden is die actief zijn in de...
In dit artikel bespreken we de belangrijkste aspecten van het postmoderne wereldbeeld. Dit wereldbeeld is actief geweest in een aanzienlijk percentage van de…
Laten we het hebben over het vormgeven van gedrag in de klas, met sociaal leren als onze aanpak. Loop om 9:00 uur een klaslokaal binnen en je zult leerlingen aantreffen...
In dit artikel bespreken we de belangrijkste aspecten van het moderne wereldbeeld. Dit wereldbeeld bestaat al 300 jaar...
Laten we het hebben over het gebruik van hechtingstheorie om vriendschappen te begrijpen, met name die we op de universiteit of in het hoger onderwijs sluiten. We hebben allemaal boeken gelezen en films gekeken...
Dit artikel over psychospiritualiteit is vooral relevant voor diegenen onder jullie die hebben deelgenomen aan mijn coaching of lessen en voor diegenen die…
In dit artikel bespreken we de belangrijkste aspecten van het traditionele wereldbeeld. Dit wereldbeeld bestaat al sinds het begin der tijden.
Dit is deel 2 van mijn essay over Mystiek Pasen. Je vindt deel 1 via deze link. Ik begin vanaf het einde van…
Als je denkt dat een profielfoto in je datingapp onbelangrijk is, dan zijn wij er om je van gedachten te laten veranderen. Volgens Flure zegt 90% van...
In dit essay bespreek ik metafysisch Pasen. Wat is Pasen? Dit is een zeer diepgaande vraag. Wat ik je in dit essay wil laten zien...
Leven met chronische pijn is meer dan alleen een fysieke strijd; het heeft een grote impact op het mentale welzijn. Wanneer pijn langdurig aanhoudt, kan dit leiden tot...
Kanker overleven gaat over het vinden van een manier om je aan te passen aan een nieuwe realiteit, wat een emotionele last met zich meebrengt waar velen niet op voorbereid zijn. In feite,…
In dit artikel bespreken we de symboliek van de vastentijd. Ik wil de vastentijd niet zien als een fenomeen van fundamentalistisch christendom, maar als een…
In dit artikel presenteer ik mijn model voor de 5 niveaus van Zijn, waarbij ik gedetailleerde beschrijvingen geef van de niveaus en methodologieën voor het verdiepen…
Laten we het hebben over de betekenis van paaseieren, aangezien we het jaarlijkse christelijke feest naderen. Ik wil dat je beseft dat paaseieren niet...
Heb je je ooit afgevraagd waarom sommige mensen opgeslagen trauma's snel loslaten, terwijl anderen er jaren mee worstelen? Is het gewoon persoonlijkheid, of zit er iets diepers achter?
Hoe eenvoudige ademhalingstechnieken u kunnen helpen uw geest en lichaam te kalmeren Wanneer we denken aan ademhalingstechnieken, stellen we ons waarschijnlijk iets heel complex voor, zoals...
Laten we het erover hebben hoezeer moderne meditatie in de war is, en hoe je de meeste huidige vormen van meditatie misschien beter kunt vermijden als je echt...
Yoga is bedoeld om balans, flexibiliteit en innerlijke vrede te brengen. Het is een van de beste en makkelijkste manieren om een goede mentale gezondheid te garanderen als…
Angst is moeilijk om mee om te gaan, net als de ups en downs van herstel van angst. Het is een uitdagende weg, vol tegenslagen en valkuilen, maar...
Laten we het hebben over de voordelen van meditatie voor senioren. In andere artikelen bespreek ik de voordelen van meditatie, de wetenschap erachter, enzovoort, maar...
Psychologie is meer dan een studieonderwerp. Het is een hulpmiddel dat gedachten, gedragingen en relaties vormgeeft. Een dieper begrip ervan kan…
In dit artikel bespreken we het uiterst belangrijke onderwerp van negatieve zelfpraat en depressie: hoe ze met elkaar verbonden zijn, de kracht van negatieve zelfpraat bij het in stand houden van…
Laten we het hebben over de voordelen van stilte in relaties. Er bestaat een langgekoesterde overtuiging dat koppels die niet met elkaar praten, het risico lopen om van elkaar af te dwalen...
Laten we het hebben over de principes van hoe je angstloos kunt leven. We gaan de vele facetten van angst bespreken en hoe het in ons leven werkt,…
Laten we bespreken hoe je een rustige werkplek creëert. In een carrière met veel druk is stress onvermijdelijk. Deadlines, conflicten op de werkvloer en constante eisen kunnen een overweldigende omgeving creëren...
Als je geen genoegen wilt nemen met middelmatigheid, gaan we het in deze aflevering hebben over middelmatigheid, wat ik denk dat de belangrijkste oorzaak ervan is, en...
In dit artikel wil ik mijn mening geven over het progressieve christendom en hoe het waarschijnlijk verschilt van het christendom dat de overhand heeft gehad…
In dit artikel bespreken we non-duaal bewustzijn: wat het is, wat het niet is, de drie niveaus van non-dualiteit, enkele inspirerende beschrijvingen ervan, en...
Laten we het hebben over persoonlijke doelen en de impact die het kan hebben op ons leven. In andere artikelen heb ik het onderwerp behandeld van wat persoonlijke doelen…
Laten we het hebben over het herkaderen van negatieve zelfpraat, met behulp van een methode die ik 'bewustzijn eerst' noem. In andere artikelen hebben we gesproken over wat negatieve zelfpraat is en hebben we veel…
In dit artikel wil ik uitleggen hoe je succes uit het niets kunt creëren. Ik deel een methode die ik vaak heb gebruikt, soms bewust, soms onbewust,…
Hier zijn 10+ ultra-algemene voorbeelden van negatieve zelfpraat. Ik hoop dat het lezen van deze algemene voorbeelden je helpt om je eigen negatieve zelfpraatpatronen te identificeren en…
Hier bekijken we de Grit Grid, een eenvoudig scoresysteem dat is ontwikkeld door Angela Duckworth om ons niveau van doorzettingsvermogen te meten, waarvan zij heeft ontdekt dat…
Laten we het onderwerp geld en mindset bespreken. Ik wil dat je beseft dat onze relatie met geld diep psychologisch en subjectief is. Bij het bespreken van…
Laten we het hebben over negatieve zelfpraat: wat het is, hoe het ons beïnvloedt, hoe je je ervan bewust wordt en hoe je je ervan kunt losmaken. Als…
Laten we het hebben over de kracht van volharding. Op veel momenten in mijn leven ben ik herhaaldelijk ontmoedigd geraakt. Momenten waarop het voelde alsof...
In dit artikel wil ik het hebben over het enneagram als hulpmiddel voor onszelf en onze cliënten. Wat ik ben gaan waarderen, is dat...
Laten we het hebben over het onderwerp van praktisch versus passie. Moeten we echt voor het een of het ander kiezen in ons carrièreleven? Ik weet het niet…
In dit artikel bespreken we de belangrijkste Joseph Campbell-archetypen die voorkomen in de Hero's Journey. Nadat we de Hero's Journey hebben bestudeerd en hebben gezien hoe het…
Actie, Mijlpalen & Doel, en Kick Ass. Laten we het hebben over de parabel van de drie metselaars. We beginnen met de parabel zelf. Daarna gaan we…
Wat zijn zelfgemotiveerde doelen? Waarom zijn ze belangrijk? Wat maakt ze speciaal ten opzichte van andere soorten doelen? Hoe weet je of je ze stelt?…
In dit artikel bespreken we non-duale therapie en enkele van de belangrijkste principes die aan deze aanpak ten grondslag liggen. Ik deel mijn gedachten over hoe non-duaal bewustzijn kan…
In dit artikel wil ik het hebben over de ware reden voor Kerstmis. Dit impliceert natuurlijk dat er valse redenen zijn voor Kerstmis, en…
In dit artikel wil ik de betekenis van de geboorte van Jezus vanuit een postrationeel, mystiek perspectief bespreken, en hoe dit perspectief zowel…
Wat is het Enneagram 9w1-persoonlijkheidstype? Wat zijn de belangrijkste eigenschappen, sterke en zwakke punten en angsten? Deze vragen beantwoorden wij in dit artikel. Dit is…
Omdat ik in veel dingen succesvol ben geweest, heb ik altijd de alledaagsheid van excellentie achter de spectaculaire, show-stopping, gefabriceerde momenten op tv en sociale media begrepen. Ik heb…