Ross Edwards | Presentator van de Deep Psychology PodcastHet is tijd om deze vier schadelijke meditatiemythes eens en voor altijd te ontkrachten.
Psychologie, meditatie en zelfobservatie voor dieper zelfinzicht, elke woensdag.
Dit zijn niet zomaar leuke culturele mythes die geen echte impact hebben op mensen die mediteren. Ze kunnen je juist helemaal tegenhouden als je probeert een dagelijkse meditatiepraktijk op te bouwen.
Sterker nog, ze zorgen ervoor dat je met deze oefening niet in de diepste sferen komt, waardoor je vast komt te zitten en gefrustreerd raakt, omdat je denkt dat je het gewoon niet aankunt.
ik bied 1-1 coaching besteld, diepgaand psychologisch begrip
Begrijp echt hoe je denkt, voelt en handelt.
— en waarom — en leef vanuit dat inzicht.
Door middel van gesprekken en reflectie gaan we naar de kern van hoe jouw geest werkt.
Een korte sessie om te verkennen, vragen te stellen en te kijken of dit werk je aanspreekt.
