Embora soe exótico, a palavra Bodhi é simplesmente um termo em páli e sânscrito para despertar, e remonta ao budismo primitivo. Este breve texto…
Quero compartilhar com vocês minha opinião sincera e sem filtros sobre o não-dualismo a partir de uma perspectiva espiritual e ajudá-los a evitar as muitas armadilhas do trabalho não-dualista…
Este breve texto é um trecho do Capítulo 13 do meu livro, The Boundless Body, que será publicado pela Collective Ink Books. Nele, descrevo o que Buda…
Este breve texto é um trecho da Introdução do meu próximo livro, The Boundless Body, publicado pela Collective Ink Books. Nestes tempos, o…
Episódio 1: Introdução à Espiritualidade Integral O primeiro episódio da minha série sobre Espiritualidade Integral, onde aprendemos sobre esse estágio fascinante do desenvolvimento espiritual…
No episódio final desta série, discutimos a espiritualidade progressiva, um dos principais níveis de espiritualidade ativos no mundo hoje, e um…
Vamos continuar com os níveis de espiritualidade, abordando o segundo estágio principal, chamado Espiritualidade Secular. Steve McIntosh chama isso de "aespiritualidade" porque é definida por...
Hoje, exploramos o nível tradicional de espiritualidade. Embora esse nível tenha moldado a sociedade por milênios, ele está enfrentando um rápido declínio no Ocidente. Isso…
Este artigo sobre psicoespiritualidade será particularmente relevante para aqueles que participaram do meu coaching ou aulas e aqueles que têm…
Neste artigo, apresento meu modelo para os 5 Níveis do Ser, dando descrições detalhadas dos níveis, bem como metodologias para aprofundar…
Vamos falar sobre como a meditação moderna é uma bagunça e como você pode querer evitar a maioria das formas atuais de meditação se você realmente...
Vamos dar uma olhada na Roda da Vida Tibetana, um diagrama ou pintura que retrata a Roda da Vida Budista. É importante notar que há…
Vamos falar sobre o caminho para a iluminação, incluindo os modelos comuns para ele, como ele é amplamente consistente de um sistema espiritual para outro...
Vejo os arhats e bodhisattvas como arquétipos de iluminação plena, como ideais pelos quais podemos continuar a trabalhar para todo o caminho espiritual. Você…
Neste artigo, veremos os tipos de meditação budista. Reduzir todas as práticas budistas a algumas essenciais é bem assustador…
Vamos falar sobre como meditar com eficácia. Na minha humilde opinião, como em qualquer outra atividade, o progresso na meditação é garantido, desde que você...
Vamos falar sobre os cinco principais benefícios da meditação matinal. Vamos nos concentrar em por que você pode escolher meditar pela manhã em vez de outras…
Vamos entender o significado de vipassana tanto de uma perspectiva estrita e acadêmica quanto da perspectiva da meditação. O que realmente é Vipassana? Por que existe…
Vamos falar sobre os benefícios da meditação vipassana. Muitas vezes as pessoas falam sobre os benefícios de forma abstrata e não os relacionam com sua vida, felicidade e dificuldades.…
Vamos analisar a meditação avançada e o que a ciência revela sobre seu poder. A característica marcante deste nível é que os benefícios da meditação se aprofundam…
Neste artigo analisamos a ciência por trás da meditação, concentrando-nos nos benefícios e efeitos que ela revela nos iniciantes. Como praticante de longa data e…
Vamos discutir por que a meditação não relaxa a mente. Este é um tópico crucial no mundo da meditação. Parece que os iniciantes associam meditação a relaxamento...
Neste artigo, você aprenderá a praticar diversas técnicas de meditação para foco. A meditação é uma aliada poderosa se quisermos treinar a mente.
Aqueles que meditam falam muito sobre a meditação e seus benefícios, mas tendem a exagerar ou subestimar seu poder, por isso, neste artigo, veremos…