Разъяснение пробуждения и просветления

Давайте проясним термины пробуждение и просветление, особенности их использования в сфере духовности.

Эти слова являются ключевой частью духовного языка, но что они на самом деле означают в этом контексте? Они относятся к одному и тому же? Это сдвиг мировоззрения, ценностей или жизненных приоритетов или что-то еще? Это навсегда или мимолетно? Мы также продолжим рассматривать, как духовное пробуждение и просветление обучаемый, а не несчастные случаи.

И я познакомлю тебя со своим шестинедельный онлайн-курс медитации, где вы изучаете методы осознанности, которые имеют решающее значение на пути пробуждения и просветления.

Что такое Пробуждение и Просветление? Духовное определение

Проблема с этими терминами в том, что часто они используются бессистемно и описать несколько принципиально разных аспектов роста как человека.

Когда я использую слова «пробуждение» или «просветление», я делаю это конкретно, а если нет, то стараюсь предупредить людей, что я не конкретен.

Под терминами пробуждение и просветление я подразумеваю взгляд на более глубокое чувство идентичности, чувство идентичности за пределами вашего повседневного «я» и человека, которого вы идентифицируете.

В интуитивном смысле мы отождествляем себя со своим телом, разумом и эмоциями. У нас также есть психологическое чувство идентичности, которое включает в себя такие вещи, как наши привычки, одежду, которую мы носим, ​​наш возраст, откуда мы родом и что мы делаем.

Основная идея всех духовных систем заключается в том, что эта идентичность — это своего рода иллюзия, костюм, который мы носим в этом мире, и что за этим можно увидеть, кем ты на самом деле являешься, за пределами всех форм ментальной, эмоциональной, висцеральной и психологической идентификации.

Кем бы вы были, если бы отбросили всю привязанность к «себе» и «своему» телу, уму, привычкам, ярлыкам, эмоциям, личностным качествам и так далее? И кроме того, что, если вы отбросите привязанность ко всему восприятию, всему зрению, звуку, осязанию, всем мыслям, всем ощущениям?

Свидетель и недвойственные перспективы

Осознание тех личностей, которые лежат за пределами вашего привычного самоощущения, называется пробуждением или просветлением, и существует два основных уровня: Свидетель и недвойственные перспективы.

Очень кратко, с точки зрения Свидетеля, вы непосредственно ощущаете, что существует чистое Осознание или Бытие, внутри которого возникает ваш опыт от первого лица нашего разума, тела и чувств., и что по сути вы являетесь этим, а не каким-либо содержанием. Вы осознаете, что все чувства идентичности — это просто возникновение, и наблюдаете, как они распадаются в чистое осознание. Это Лицо, которое у вас было до рождения ваших родителей, Пустота, Ничто, Пустота, Бытие.

В недвойственной перспективе вы обнаружите, что это чистое Бытие принципиально не отделено от вашего опыта ума, тела и чувств от первого лица.. Ваше чувство отделенности от своих чувств исчезает. Вы понимаете, что любое чувство разлуки — это просто сенсорное содержание. «Дно ведра разбивается», «Небо превращается в большой синий блин и падает нам на голову», и ты един со всем миром, не как крылатая фраза, а как безошибочное, непосредственно воспринимаемое, ежесекундный опыт.

И именно туда нас направляет большинство духовных путей, будь то осознанность, Випассана, буддизм, индуизм, иудаизм, христианство в его созерцательной форме или другие. Все практикующие проходят одни и те же фундаментальные стадии, чтобы осознать свою более глубокую идентичность, со Свидетелем и Недвойственным на вершине дерева.

Теперь пришло время разобраться в путанице, которая окружает термины пробуждение и просветление.

Внезапное и временное или медленное и постоянное?

Даже когда они используют термины пробуждение и просветление таким образом, иногда люди говорят, что это две разные вещи. В повседневной речи мы используем термины пробуждение и просветление для описания моментов прозрения, что еще больше запутывает ситуацию.

Они скажут вам, что пробуждение означает внезапное переживание Свидетеля или Недвойственности, тогда как просветление означает их более постоянное воплощение.

Я с этим не согласен: люди часто говорят об «опыте просветления», подразумевая момент внезапного озарения. А другие говорят о «процессе духовного пробуждения», в отличие от момента духовного пробуждения.

То есть, оба используются для обозначения постоянной трансформации и ее процесса, а также внезапных моментов. И я согласен, что оба являются аспектами духовного пути и оба имеют решающее значение. Итак, на мой взгляд, просветление и пробуждение относятся к переживанию состояния Свидетеля или Недвойственного состояния и могут относиться к моментам прозрения, длительной трансформации или процессу трансформации..

Возможно, вам понравится мой выпуск почему просветление не так уж и серьезно.

Проблема с этой путаницей

Вокруг этих двух терминов существует большая путаница, поскольку разные люди используют их для описания разных вещей, включая вещи, которые имеют мало общего с прямой духовной реализацией. Это не проблема. Я здесь не для того, чтобы приказывать людям использовать эти термины в духовном смысле.

Но если ты на путь пробуждения и просветления, очень важно знать, какие определения относятся к этому пути, а какие нет.. Если вы не сделаете этого различия, вы можете потерять этот духовный смысл среди шума. Когда кто-то использует слова «пробуждение» и «просветление» таким образом, вы не можете этого услышать, потому что путаете их с другими значениями.

Например, некоторые люди называют изменения в мировоззрении или парадигмах пробуждением или просветлением. «У меня было просветление, у меня было пробуждение, что материализм не удовлетворяет меня. Поэтому я решил отказаться от всего своего имущества».

Преобразования такого рода, безусловно, являются важной частью человеческий рост, но это не значит, что это то же самое, что и прямая духовная реализация, о которой я говорил выше. Вместо, это моменты прозрения, которые приводят к сдвигам в мировоззрении, ценностях, мотивациях, желаниях, жизненном фокусе.. Они далеко не гарантируют осознания Свидетеля или Недвойственных перспектив, хотя вы можете возразить, что ультраматериализм блокирует вас от этих перспектив и может частично быть результатом их отсутствия.

Пробуждение и просветление поддаются обучению

Кроме того, мы часто упускаем из виду тот факт, что пробуждение и просветление поддаются обучению.

Когда дело доходит до прямой духовной реализации, у 99% людей ее никогда не бывает. В лучшем случае они возникают спонтанно, ближе к концу жизни или в трудные времена. Они, конечно, не тренируют эти перспективы.

Прежде чем я взялся за медитация, Когда я переживал трудные времена, я увидел проблеск осознания Свидетелей. Я не знал, что это такое, и не имел какой-либо основы для понимания этого, но у меня это было.

Хотя это довольно редко. Большинство людей не понимают компонент духовной реализации, даже если они идентифицируют себя как духовные, потому что они никогда не испытывали его и не тренируют его систематически.

Хорошая новость заключается в том, что существует много-много путей систематической тренировки пробуждения и просветления, и они существуют уже тысячелетия. В качестве примера, весь буддизм направлен на тренировку этих состояний. В последнее время, Буддийская медитация перепродавался в светской упаковке как медитация осознанности. Осознанность, выполненная глубоко, также может привести вас туда.

И вы попали в одно из лучших мест для обучения: я дважды сертифицированный преподаватель медитации с почти десятилетним опытом медитации, и в моем шестинедельный онлайн-курс вы изучаете важнейшие техники осознанности.

Внимание! это не гарантирует, что учителя осознанности когда-либо входили в точку зрения Свидетеля или Недвойственности или научат вас методологии для этого.

Просветление — это случайность, но духовная практика делает случайность предрасположенной.

Ричард Роуз

Пробуждение и просветление меняют жизнь

Я также должен упомянуть, что пробуждение и просветление меняют жизнь. Независимо от того, есть ли у вас такой момент, сильный или довольно слабый, или вы проходите систематические тренировки, такие как медитация, это преобразует жизнь.

И когда у вас было достаточно проблесков или вы прошли далеко по пути, вы начинаете понимать, что это фундаментальный компонент полноценной жизни человека.

Если только у вас не было этих идей, в каком-то смысле ты не можешь жить полноценно, потому что ты зависим от своей личности. И эта идентичность часто омрачается страданиями и заблуждениями. Первая благородная истина заключается в том, что жизнь хрупка, непостоянна и никогда не приносит полного удовлетворения. Это Самсара. И наша ограниченная идентичность прокладывает себе путь через этот мельчайший мир, встречая на своем пути всевозможные омрачения.

Пробуждение и просветление, постоянное или мимолетное, фундаментально меняют ваш взгляд на себя, на всех остальных и на саму жизнь.