Hur många människor går runt just nu med diagnoser för ADHD, depression, ångest eller andra liknande tillstånd som är onödiga och värdelösa – med…
Det finns effektiva sätt att arbeta inre, och det finns ineffektiva sätt. Man kan upptäcka guld, men man kan också falla i djupa fällor.…
Vilka är de viktigaste principerna för att utföra psykologiskt arbete? Hur vet vi att vi gör detta arbete ordentligt? Hur vet vi att vi är…
Vad är psykologi? Varför finns det så många åsikter om hur mänsklig psykologi fungerar? Vilka är några viktiga frågor inom psykologiskt arbete? Detta är både...
Efter att skoningslöst ha dekonstruerat vetenskap den här månaden avslutar vi idag serien med att titta på hur man skickligt och pragmatiskt kan integrera vetenskap i våra liv…
Ditt liv är helt enkelt din nuvarande upplevelse. Det är allt. Det här är den viktigaste punkten som vetenskapen förbiser. Det här avsnittet utforskar erfarenhetens och…
Tänk om modeller inte var det enda sättet att förstå verkligheten? Tänk om de skapade djupa blinda fläckar, fördomar och paradigmlåsningar? Vi fortsätter vår…
Här undersöker vi förhållandet mellan hjärnan och upplevelsen, och utmanar den vanliga uppfattningen att hjärnan förklarar vår upplevelse. Vi utforskar de grundläggande…
Scientific practice contains certain philosophical assumptions. These are treated as facts and then passed on. And they are unexamined. That is, they are dogma. In episode 1 of my April series on the philosophy of science, we uncover these hidden assumptions and help you free your mind from scientism. My philosophy episodes: https://player.captivate.fm/collection/41de4d4f-0232-4c5d-bb84-436add43f6f9 Explore my 200-episode podcast library: https://deep-psychology.com/#pod-cats Newsletter & books: https://deep-psychology.com/my-links
Det finns en fundamental gräns för andlig undervisning: den kan inte ge dig insikt om din sanna natur, och din sanna natur kan inte begreppsmässigt förstås. Detta…
Utifrån min praktik och erfarenhet förklarar tre enkla skäl varför människor som börjar meditera stannar upp på vägen och misslyckas med att nå den djupa insikt som lärs ut…
Vi använder ordet upplysning hela tiden inom andlighet. Men det kan faktiskt vara ett av de mest missvisande orden inom hela området. Det antyder en klimaxförvandling, ett slutgiltigt tillstånd, något sällsynt och speciellt. Ändå är den levda upplevelsen av uppvaknande vanligtvis tystare, långsammare och mycket mer vardaglig.
Vi tenderar att se meditation som en enda andlig praktik som upplevs lika av alla. Det verkar som att meditatörer sitter, övar sin teknik, deltar i retreater och samlar…
Vad är meningen med livet? När vi väl kommer till kritan, varför är vi här som individer? Varför existerar livet självt? Vad är…
Vi tenderar att anta att andra människor är separata och oberoende av oss. Men tänk om detta bara var ett användbart antagande eller paradigm, inte det enda som skulle vara allt? Finns det andra människor? Min slutsats: ja... på sätt och vis.
Det råder ingen brist på stora frågor den här månaden, och idag diskuterar vi huruvida världen är fysisk eller inte. Detta är en del av min februari…
Den här månaden blir vi väldigt existentiella och jag börjar med en stor fråga: existerar den yttre världen? Det vill säga, finns det en fysisk, permanent,…
Den här månaden diskuterar vi varför nyårslöften misslyckas, med början i en föga känd men avgörande insikt: att prestation kräver en särskild, utvecklingsstyrd inre maskineri som många människor saknar. Det här är den tid på året då vi reflekterar över det gångna året, våra liv och vår utvecklingsbana. Vi…
Även om det låter exotiskt är ordet Bodhi helt enkelt en pali- och sanskritterm för uppvaknande, och går tillbaka till tidig buddhism. Denna korta text…
Denna korta text är ett utdrag från kapitel 2 i min kommande bok, Den gränslösa kroppen, utgiven av Collective Ink Books. Observera att jag har definierat upplysning…
Jag vill ge dig min råa, ofiltrerade åsikt om icke-dualism ur ett andligt perspektiv och hjälpa dig att undvika de många fällorna i icke-dualistiskt arbete.…
Denna korta text är ett utdrag från kapitel 13 i min kommande bok, Den gränslösa kroppen, utgiven av Collective Ink Books. Här beskriver jag vad Buddha…
Denna korta text är ett utdrag från kapitel 2 i min kommande bok, Den gränslösa kroppen, utgiven av Collective Ink Books. Här beskriver jag upplysning,…
Denna korta text är ett utdrag från kapitel 12 i min kommande bok, Den gränslösa kroppen, utgiven av Collective Ink Books. Här beskriver jag den ultimata…
Denna korta text är ett utdrag från kapitel 2 i min kommande bok, Den gränslösa kroppen, utgiven av Collective Ink Books. Nu när vi har gått igenom…
Denna korta text är ett utdrag ur inledningen till min kommande bok, Den gränslösa kroppen, som publiceras av Collective Ink Books. I dessa tider…
I den här artikeln om julens andliga innebörd vill jag prata om julens utveckling, psykologin som ligger till grund för de vanliga uttrycken...
Välkommen till min onsdagsserie för november, där vi tar upp allt du behöver veta om psykologin bakom intima relationer och hur man använder…
Idag diskuterar/utbrister jag om ämnet andliga tillbehör och varför det är avgörande att man undviker det om man vill göra seriösa framsteg…
Avsnitt 1: Introduktion till integral andlighet Det första avsnittet i min serie om integral andlighet, där vi lär oss om detta fascinerande stadium av andlig utveckling…
Det är dags att avliva dessa fyra skadliga meditationsmyter en gång för alla. Det här är inte bara söta små kulturella myter som inte har någon egentlig inverkan…
En avgörande del av att lära sig att lära sig är att bli akut medveten om de hinder som blockerar vår väg till excellens, varav ett är…
I det sista avsnittet av den här serien diskuterar vi progressiv andlighet, en av de viktigaste nivåerna av andlighet som är aktiv i världen idag, och en…
Låt oss fortsätta med andlighetens nivåer och täcka det andra stora stadiet, kallat sekulär andlighet. Steve McIntosh kallar detta för "a-andlighet" eftersom det definieras av...
Idag utforskar vi den traditionella nivån av andlighet. Även om denna nivå har format samhället i årtusenden, står den inför en snabb nedgång i västvärlden. Detta…
Vi är tillbaka för dag 5 av Augusti Visdom – 31 bitar visdom för bakfickan på 31 dagar. Här diskuterar vi en viktig teknik för att interagera…
”Alla verkar ha en klar uppfattning om hur andra människor borde leva sina liv, men ingen om sitt eget.” Låt oss analysera detta…
Du är inte dina tankar. Detta är inte en trendig slogan utan en djupgående insikt som, när den blir permanent i viss mån, kommer att förändra din…
I avsnitt två av August Wisdom diskuterar vi varför förändring sker genom handling och därför varför vi måste ha en bias mot handling framför allt annat…
Låt oss diskutera hur man mediterar ordentligt, för enligt min mening finns det mycket dålig meditationsinstruktion där ute. Vi börjar, vi diskuterar…
Har du någonsin undrat hur vissa psykologer lyckas bygga upp stabila, meningsfulla karriärer medan andra blir utbrända innan de ens är klara med sina legitimationsstudier? Det handlar inte bara om…
Lär dig mer om enneagrammet, de 9 personlighetstyper det föreslår och kraften i att lära sig denna typologi. Vi går igenom vad det innebär att ha en…
Lär dig vad Spiral Dynamics Stadium Blå är, varför det uppträder, när det uppträder och hur du på ett hälsosamt sätt kan integrera det i ditt liv. Detta stadium av…
Låt oss fortsätta denna världsbildsserie med en djupgående titt på den integrala världsbilden. Även om detta inte är en av de viktigaste världsbilderna som för närvarande är aktiva i...
I den här artikeln ska vi ta upp de viktigaste aspekterna av den postmoderna världsbilden. Denna världsbild har varit aktiv i en betydande andel av…
I den här artikeln ska vi ta upp de viktigaste aspekterna av den moderna världsbilden. Denna världsbild har funnits bland oss de senaste 300 åren…
Den här artikeln om psykospiritualitet kommer att vara särskilt relevant för er som har deltagit i min coaching eller klasser och de som har…
I den här artikeln ska vi ta upp de viktigaste aspekterna av den traditionella världsbilden. Denna världsbild har funnits bland oss sedan mänsklighetens begynnelse…
Detta är del 2 av min essä om mystisk påsk. Du hittar del 1 via den här länken. Jag fortsätter från slutet av…
I den här uppsatsen diskuterar jag den metafysiska påsken. Vad är påsk? Det är en mycket djupgående fråga. Det jag vill visa dig i den här uppsatsen…