Bir Keşiş Gibi Yaşayın… Dünyada

Çoğu insanın sahip olduğu rutinler ve yükümlülüklerle sıradan bir hayat sürerken bir keşiş gibi nasıl yaşanacağından bahsedelim. Amaç “dünyadaki bir keşiş” olmaktır: derin içsel ruhsal bedenlenme ama tipik bir dış yaşambir iş, aile, arkadaşlık ve diğer donanımlarla.

“Dünyada keşiş” olmanın birkaç boyutu var. Birbiriyle çelişiyor ve çatışıyor gibi görünebilirler ama dolu dolu bir hayat yaşamak için onları bütünleştirmeyi öğrenmeliyiz. Bunu yapmadığımız ölçüde, ne ölçüde parçalanmışızdır.

Ve dünyada bir keşiş gibi yaşamanın fazlasıyla mümkün olduğunu bilin. Zamanımızın en ünlü manevi yazarlarından bazıları sıradan insanlardır. Elbette maneviyata çok fazla zaman ayırıyorlar ama manastır hayatı yaşamıyorlar.

Rahiplerin ulaştığı manevi yüksekliğe ulaşmanın mümkün olduğuna inanıyorum ve bunu daha özgün bir bağlamda yapacağız, dünyadan ve dünyevi taleplerden uzak değil, ama onları aktif olarak kucaklıyor.

Burada dünyada bir keşiş gibi yaşamanın temel yönlerini keşfedeceğiz.

Bir Keşiş Gibi Yaşayın: Özel Manevi Uygulama

Her şeyden önce, manevi bir uygulamayı sürdürmek çok önemlidir, ister meditasyon, yoga, bağlılık veya başka herhangi bir şey. Bu, hayatımızın manastır bileşenidir, manevi bağlantımızın omurgasıdır, tüm altının bulunduğu madendir. Arayıcı olmaktan bedenlenmiş ruhsal varlıklar olmaya bu şekilde geçiyoruz. Bununla birlikte, dünyada bir keşiş olma yolunda ilerliyorsunuz.

Benim durumumda sekiz yıldır meditasyon yapıyorum. Gayretimi kaybettiğim birkaç yıl dışında, resmi bir günlük uygulamayı sürdürdüm. Ve benim olmadan günlük meditasyonManevi bir hayatım olmazdı.

Bunu her gün yapmanızı tavsiye ederim: Sadece Pazar insanı ya da canımın istediği zaman gelen biri olmayın. Adanmış olun ve ciddiye alın. Parasını fazlasıyla veriyor. Ayrıca yüksek kaliteli eğitim almak ve sizinle aynı yolda yürüyen insanlardan oluşan topluluklar bulmak her zamankinden daha kolay. Tek başına gitmek zorunda değilsin.

Referans olarak, etkilerin kalıcı hale gelmesi için yaklaşık 1000 saat meditasyon, derin ve kalıcı bir dönüşüm için ise 10,000 saat meditasyon gerekir. Bu saat sayısına ulaşmak için, onu hayatımızın temel bir parçası haline getirmeliyiz, keşişlerin yaptığı gibi.

Günü Doldurun

Rahipler sadece resmi dönemlerinde meditasyon yapmazlar: tüm gününü kesintisiz bir meditasyona dönüştürmek.

Bu durum tutum değişikliğini gerektiriyor. Hayatınız sadece keyif almak, rahatlamak, başarı veya katkı sağlamak için değil, ruhsal gelişim içindir. Ne yaptığınızı değiştirmeniz gerekmiyor (gerçi bunun hakkında konuşacağız), ama onu nasıl yaptığınızı değiştirmeniz gerekiyor.

Buradaki anahtar, Manevi uygulamanızı günlük faaliyetlerinize uyarlamanın yollarını bulun. Meditasyon buna son derece uygundur ve meditasyonu hayatınıza nasıl getireceğiniz konusunda makaleler yazdım. Meditasyon ana uygulamanız olsa da olmasa da bunları kullanabilirsiniz ve sizi aynısını kendi uygulamanızla yapmanın yollarını bulmanızı teşvik ediyorum.

Bu, hayatınızı dik bir rotasyona sokar. İster sıradan ister anıtsal olsun, her aktivite maneviyatınız için bir araç haline gelir.

Bu, "dünyadaki keşiş" esprisinin bir anlamını ortaya koyuyor: Dünyadaki işimizi yaparken bir keşiş gibi ruhsal farkındalığımızı koruyoruz.

Bir Keşiş Gibi Yaşayın: Hedonizmi ve Püritenliği Dengeleyin

Manastır hayatıyla ilgili beni etkileyen bir şey de rahip ve rahibelerin uyguladığı perhizdir. Paradan, cinsel ilişkiden, sarhoş edici maddelerden, öğleden sonra yemek yemekten, eğlenceden, laik insanlarla sosyalleşmekten ve daha fazlasından uzak dururlar. Hatta çamaşırlar ve saçlarını değiştirirler ve isimlerini değiştirirler.

Bunun faydaları ve bir varoluş nedeni olmasına rağmen, sıradan toplumda bunu yapmak oldukça zordur ve bence gereksizdir. Aslında, Bunun ruhsal yolunuza zarar verebilecek parçalanmış bir yaklaşım olduğunu düşünüyorum.. Eğlenceye, sekse ve özgürlüğe dair temel arzularımızı ortadan kaldırmaz ama onları bastırır. Tek fikirli ve bağımsız, insanlığın çoğunun günlük yaşamından kopmuş bir kişilik yaratır.

Öte yandan, sıradan insanlar bütün günlerini sevmedikleri bir işte çalışarak geçirme, sonra eve gelip televizyonun karşısındaki kanepeye uzanma eğilimindedirler. Daha sonra alkol alırlar, sağlıksız yiyecekler yerler ve sürekli olarak uyarı bombardımanına tutulurlar. Statüko bu olsa da, bunun zararlı olduğunu ve ruhsal olarak uyanmak için ihtiyaç duyduğunuz açıklığı kazanmanızı engelleyeceğini de düşünüyorum.

Bu ikilemin her iki tarafını da deneyimledikten sonra, Dengenin benim için en iyi sonucu verdiğini buldum.

Sıradan bir insana göre ben bir manastır hayatı yaşıyorum. İçmiyorum, sigara içmiyorum, parti yapmıyorum veya hayvansal ürünler yemiyorum. Televizyonum yok ve 2019'dan beri de yok. Her gün meditasyon yapıyorum ve zamanımı maneviyat ve psikoloji hakkında yazarak geçiriyorum. Çoğu insanın başarı ve mutluluk kavramlarına inanmıyorum. Ve meditasyon konusunda ciddileştiğimde kötü alışkanlıklarımın ve tatmin etmeyen faaliyetlerimin çoğunun hızla ortadan kaybolduğunu gördüm.

Ve bunun gerekli olduğunu düşünüyorum. Derin bir ruhsal bedenlenme istiyorsak, bir dereceye kadar pratik anlamda bir keşiş gibi yaşamamız gerekir.

Bununla birlikte, keşiş olarak sıradan bir insanın hayatını sürdürüyorum. Uzun saatler çalışıyorum. Ben iddialıyım. Sosyalleşiyorum, seyahat ediyorum. Bir partnerim var ve kesinlikle iffetli değiliz. Günde üç öğün yemek yiyorum ve saçlarım, eşyalarım ve kendi kıyafetlerim var. Maneviyat dışında ilgi alanlarım var ve onları zevkle takip ediyorum.

Ve böylece, sizin bakış açınıza göre hayatım hem hedonizme hem de püritenliğe benziyor. Bana göre bu, ikisi arasında güzel bir denge olduğunu kanıtlıyor ve bence bu şekilde olması gerekiyor. Yaratığın konforlarının kölesi olarak yaşamanın hiçbir faydası yok, yine de aynı zamanda dünyadan uzaklaşmanın da bir faydası yok.

Spiritüel olmadan hayattan keyif almanın ne anlamı var? Hayattan keyif almadan ruhsal olmanın ne anlamı var? Her ikisi de hayatımın temel parçaları ve ikisini birleştirmenin bir yolunu bulduğum için minnettarım. Ayrıca, derin maneviyatın ana kültürün bir parçası olmasını istiyorsak, manastır dünyası ile sıradan dünya arasındaki boşluğu doldurabilecek insanların olması gerekiyor.

Öte yandan, kendini adamış sıradan uygulayıcılar olarak, programımızda ve varlığımızda ruhsal yaşamımızın filizlenmesi, büyümesi ve çiçek açması için alan yaratmalıyız. Bu özellikle şu durumlarda geçerlidir: manevi yolumuzun ilk günleriBedenimizin daha kırılgan ve savunmasız olduğu yer. Böylece, manastır yaşamının bilgeliğini alıp kendi hayatımıza uyguluyoruz.

Hayatını yaşa

Dünyada bir keşiş olmanın bir başka yönü de hayatı yaşamak, dünyevi olmak, münzevi, bastırılmış ve ilgisiz olmaktan ziyade ilgi duymak, meşgul olmak ve kendini kaptırmaktır.

Sonuçta, Tanrı her şeydedir ve herkes, bu şeyin manevi mi yoksa şeytani mi olduğuna karar verelim. Hayat olağanüstü derecede zengindir. İçine alın. Gidin ve bir şeyler yapın. Tadını çıkarın, onu dolu dolu yaşayın, onunla dans edin!

Ancak mutluluğu elde edemeyeceğinizi de unutmayın. Elbette dış etkenler yardımcı olur, ancak mutluluk için antene sahip olmanız gerekir. Sadece içinizdeki boşluğu doldurmaya çalışmak için değil, içsel bütünlüğünüzün bir ifadesi olarak bir şeyler yapın. Bu, saf hedonizm ve zevk arayışından çok farklıdır.

Bu, dünyada bir keşiş gibi nasıl yaşanacağının büyük resmidir. Umarım hayatınızda dengeyi ve dolgunluğu bulmanız için size ilham verir. manevi ve dünyevi olanı harmanlayan, onları ayrı ve çelişkili görmek yerine.