Ý nghĩa của Bồ đề

Mặc dù nghe có vẻ lạ lẫm, từ Bodhi chỉ đơn giản là một thuật ngữ tiếng Pali và tiếng Phạn có nghĩa là giác ngộ, và có nguồn gốc từ Phật giáo sơ khai.

Đoạn văn ngắn này là trích đoạn từ Chương 2 của cuốn sách sắp xuất bản của tôi. Thân thể vô biênĐược xuất bản bởi Collective Ink Books.

Trong đoạn trích này, tôi trình bày mô tả của mình về Bồ đề hay sự giác ngộ và cách chúng ta đạt được nó.

Hãy lưu ý rằng tôi định nghĩa giác ngộ không phải là một thoáng nhìn hay trải nghiệm nhất thời, mà là sự thấm nhuần liên tục nhận thức của bạn với các cấp độ Nguồn. Chúng ta thường đặt nhiều kỳ vọng vào những thoáng nhìn hay sự thức tỉnh mạnh mẽ kéo dài vài phút, vài giờ, vài ngày hoặc vài tuần. Những thoáng nhìn này thường cho chúng ta thấy những thực tại vượt xa những gì chúng ta hiện đang nhận thức được, đó là một cơ chế mạnh mẽ của sự phát triển tâm linh. Chúng tiếp thêm sức mạnh, truyền cảm hứng cho chúng ta và phá vỡ sự ràng buộc của chúng ta với kiến ​​thức hiện tại. Tuy nhiên, mặc dù chúng có thể làm chúng ta phấn khích và hướng dẫn chúng ta, chúng ta không được nhầm lẫn chúng với sự chuyển đổi vĩnh viễn.

Khi bắt đầu hành trình tâm linh, tôi khao khát có được những trải nghiệm mạnh mẽ, thay đổi cuộc đời một cách nhanh chóng, và tôi đã cố gắng thúc đẩy điều đó bằng cách làm việc chăm chỉ. Mặc dù tôi đã thành công ở một mức độ nào đó, và những trải nghiệm thu được đã mang lại sự hướng dẫn và lòng khiêm nhường quan trọng, nhưng tôi cũng cảm thấy thiếu kiên nhẫn và bất an. Lời khuyên hiện tại của tôi dành cho bản thân trong quá khứ là hãy làm việc đều đặn và siêng năng, và tin tưởng vào quá trình. Bạn phải cho bánh vào lò nướng để nướng nó, nhưng bạn không thể ép bánh nướng nhanh hơn chỉ bằng cách tăng nhiệt độ. Trải nghiệm giác ngộ có thể so sánh với một vận động viên mới vào nghề được ban cho những khả năng tạm thời ở đẳng cấp ưu tú, một trải nghiệm sẽ hướng dẫn người mới đó đến với thành tích ưu tú, nhưng không thể thay thế nó. Như Thiền Sư Trẻ đã nói, “giác ngộ là một quá trình tự nhiên”: đó là quyền bẩm sinh của chúng ta, và nhiệm vụ của chúng ta là nhẹ nhàng và siêng năng nuôi dưỡng tiềm năng đó.

Khi thực hành một số bài thiền thân thể trong cuốn sách này trong nhiều tháng và nhiều năm, bạn sẽ dần dần giải phóng bản thân khỏi sự đồng nhất độc quyền với các cấp độ Vật chất và Tinh tế của cơ thể. Bạn sẽ cảm nhận đầy đủ các cấp độ này và làm chủ chúng một lần nữa, nhưng đồng thời nhận ra rằng chúng không phải là tất cả đối với trải nghiệm cảm nhận của bạn. Khi nhận ra mình đã bỏ qua bao nhiêu điều trong chính cơ thể mình, bạn sẽ giải phóng những nút thắt và căng thẳng ở cấp độ Vật chất và Tinh tế, và khi làm như vậy, nhận thức của bạn sẽ dần trở nên nhạy bén, cởi mở, nhẹ nhàng và trong sáng hơn. Đồng thời, cảm giác về bản thân bạn cũng sẽ thay đổi. Tất cả căng thẳng và năng lượng bị ràng buộc ở cấp độ Vật chất và Tinh tế được giải phóng, tạo ra nhiều không gian hơn cho nhận thức về các cấp độ Ngưỡng. Cảm giác bị giam cầm trong đầu có thể sẽ giảm đi.

Sau quá trình luyện tập thêm, bạn sẽ trở nên nhạy cảm với mức độ Ngưỡng, và do đó bạn sẽ nhận thấy rằng các cảm giác trong cơ thể thực sự là vô hình. Điều này khiến ngay cả những mức độ căng thẳng tiềm ẩn tinh tế hơn cũng được giải phóng. Bạn sẽ có thể quan sát các cảm giác trong cơ thể, bao gồm cả đau đớn và những cảm xúc khó chịu, tan biến trước mắt: với mức độ Tập trung cao, Sự minh mẫn về giác quan và Sự bình tĩnh, các cảm giác không có thời gian để đông đặc lại thành một khối rắn chắc. Tại thời điểm này, bạn đang ở trên ngưỡng cửa của Nguồn gốc và của việc tái khám phá cơ thể vô biên tuyệt đẹp của chính mình, bên ngoài đó không có gì cả.

Nếu bạn siêng năng thực hành theo các module trong cuốn sách này, đảm bảo thực hiện thiền định bài bản, thiền định khi vận động và thiền định trong cuộc sống hàng ngày, ngày này qua ngày khác, tháng này qua tháng khác và năm này qua năm khác, bạn sẽ tăng đáng kể cơ hội có được những cái nhìn thoáng qua về Nguồn gốc và nhận thức vững chắc về nó. Thực hành là chìa khóa; sự kiên trì là bí quyết thành công. Hãy chú ý đến mục tiêu của bạn, nuôi dưỡng nguồn cảm hứng và tiếp thu kiến ​​thức từ tác phẩm này. Nhưng hãy tập trung phần lớn sự chú ý vào việc thực hành của bạn: đây là phương tiện sẽ đưa bạn trở lại. đây – Hoàn toàn và trọn vẹn ở đây.