「每個人似乎都清楚知道其他人應該如何生活，但對自己的生活卻一無所知。」讓我們來揭開這個謎團…
有沒有想過，為什麼有些心理學家能夠建立穩定、有意義的職業生涯，而有些心理學家甚至在完成執照學時之前就倦怠了？這不僅僅是…
如今的學生面臨前所未有的壓力。學業壓力、社群媒體、家庭壓力以及全球事件，讓許多學生難以集中註意力，情緒也難以穩定…
了解九型人格、它所提出的九種性格類型，以及學習這種類型學的力量。我們將探討擁有…
你一生中服用過各種興奮劑和鎮靜劑，卻常常不了解它們的副作用。喝咖啡時，你的神經系統會加速；喝酒時，它…
讓我們以社會學習為方法，來討論如何塑造課堂上的行為。上午 9 點走進任何教室，你都會發現學生…
讓我們討論如何使用依戀理論來理解友誼，特別是我們在大學或高等教育中建立的友誼。我們都讀過書，看過電影…
這篇關於心理靈性的文章對於參加過我的 coaching 或課程以及那些…
如果您認為約會應用程式中的個人資料圖片無關緊要 - 我們會改變您的想法。根據 Flure 的說法，90% 的…
忍受慢性疼痛不僅是身體上的掙扎；它嚴重影響心理健康。當疼痛持續一段時間時，可能會導致…
戰勝癌症意味著要找到一種方法來適應新的現實，而新的現實會給許多人帶來意想不到的情緒負擔。實際上，…
有沒有想過為什麼有些人能很快釋放儲存的創傷，而其他人卻要掙扎多年？這僅僅是性格問題，還是有更深層的原因？ …
簡單的呼吸技巧如何幫助您平靜身心當我們想到呼吸技巧時，我們可能會想像一些非常複雜的事情，例如…
焦慮很難處理，焦慮恢復的過程也同樣困難。這是一條充滿挑戰的道路，充滿挫折和陷阱，但是…
心理學不僅僅是一門研究學科。它是塑造思想、行為和關係的工具。更深入地了解它可以提高…
在本文中，我們討論了負面的自我對話和憂鬱症這個極其重要的主題：它們之間是如何連結在一起的，負面的自我對話在維持憂鬱症方面的力量…
讓我們討論一下人際關係中沉默的好處。人們長期以來認為，不互相交談的夫妻容易感情破裂…
讓我們來談談如何無畏地生活的原則。我們將討論恐懼的許多方面以及它如何在我們的生活中發揮作用…
讓我們討論如何創造一個和平的工作場所。在高壓的職業中，壓力是不可避免的。最後期限、工作場所衝突和持續不斷的要求可能會造成令人難以承受的環境…
讓我們先討論如何重新建構負面的自我對話，使用一種我稱之為「意識」的方法來。在其他文章中，我們討論了什麼是消極的自我對話，並給出了許多…
在本文中，我想解釋一下如何從無到有取得成功。我將分享一種我曾多次使用過的方法，有時是有意，有時是無意…
以下是 10 多個極為常見的負面自我對話範例。我希望閱讀這些一般的例子能幫助你識別你自己的消極的自我對話模式並且…
讓我們討論一下金錢和心態的話題。我希望你認識到我們與金錢的關係是深刻的心理和主觀的。當討論…時
讓我們來談談消極的自我對話：它是什麼，它如何影響我們，如何意識到它，以及如何擺脫它。如果…
在本文中，我想談談九型人格作為一種工具，如何幫助自己和客戶。我逐漸意識到的是…
在本文中，我們將介紹英雄之旅中出現的關鍵約瑟夫·坎貝爾原型。在研究了《英雄之旅》並觀察了它如何…之後
九型人格 9w1 人格類型是？它的主要特徵、優勢、劣勢和恐懼是什麼？我們將在本文中回答這些問題。這是…
第一印像是很強的。從我們見到某人的那一刻起，我們的大腦就會本能地根據一些特徵來評估他們，例如臉部形狀、聲音…
九型人格 9w8 人格類型是？它的主要特徵、優勢、劣勢和恐懼是什麼？我們將在本文中回答這些問題。這是…
九型人格 8w9 人格類型是？它的主要特徵、優勢、劣勢和恐懼是什麼？我們將在本文中回答這些問題。這是…
讓我們討論一下閾值守護者原型及其在我們個人生活中的意義。這個原型出現在各個時代的許多故事和神話中…
九型人格 8w7 人格類型是？它的主要特徵、優勢、劣勢和恐懼是什麼？我們將在本文中回答這些問題。這是…
九型人格 7w8 人格類型是？它的主要特徵、優勢、劣勢和恐懼是什麼？我們將在本文中回答這些問題。這是…
九型人格 7w6 人格類型是？它的主要特徵、優勢、劣勢和恐懼是什麼？我們將在本文中回答這些問題。這是…
讓我們看看微妙體能量，特別是構成微妙體的九個系統。微妙的身體能量的想法可能看起來有些牽強…
九型人格 6w7 人格類型是？它的主要特徵、優勢、劣勢和恐懼是什麼？我們將在本文中回答這些問題。這是…
讓我們來看看九型人格腸道三合會，九型人格提出的三個智力三合會之一。雖然了解你的主導九型人格是很強大的…
九型人格 6w5 人格類型是？它的主要特徵、優勢、劣勢和恐懼是什麼？我們將在本文中回答這些問題。這是…
讓我們來看看九型人格頭三角，九型人格提出的三個智力三角之一。雖然了解你的主導九型人格是很強大的…
在本文中，我們將了解治療者原型。我在許多其他文章中討論過原型，但重申一下：原型是一種...
讓我們來看看九型人格提出的三個智力三人格之一的心三人格。雖然了解你的主導九型人格是很強大的…
九型人格 5w6 人格類型是？它的主要特徵、優勢、劣勢和恐懼是什麼？我們將在本文中回答這些問題。這是…
人格面具和影子是我們人格的兩個基本面向。我喜歡這個主題，我做了很多努力來解釋這個...
讓我們來看看自我原型，它是卡爾‧榮格原型與無意識理論的核心概念之一，也是一個深受啟發的概念…
九型人格 5w4 人格類型是？它的主要特徵、優勢、劣勢和恐懼是什麼？我們將在本文中回答這些問題。這是…
讓我們來談談原型心理學，這是分析心理學中一個令人著迷且有爭議的領域，它在很大程度上是由偉大的卡爾·榮格開創的。我們…
讓我們來談談肯·威爾伯對陰影的看法以及如何進行他的主要陰影工作技巧。我發現肯‧威爾伯的理論是…
九型人格 4w5 人格類型是？它的主要特徵、優勢、劣勢和恐懼是什麼？我們將在本文中回答這些問題。這是…
你表達了煉金術士的原型嗎？在任何你做出傑出工作或實現轉型的領域，你都在利用這個特徵…
九型人格 4w3 人格類型是？它的主要特徵、優勢、劣勢和恐懼是什麼？我們將在本文中回答這些問題。這是…